养生知识网的专栏
想知道十二时辰养生法 知识
我看了二楼回复的,基本都对。补充上十二时辰,从23点--1点是子时,胆经,要睡觉。每两个小时一个时辰,然后依次每隔两个小时,1点--3点是丑时,肝经,肝净化血液,睡觉。3点--5点...
2年前 (2022-06-14) 360 0 养生文化
论时辰养生
物理上,时间是一个抽象概念,与空间类似,没有确切的定义。爱因斯坦相对论认为,时间、空间与物质紧密关联,时间是对物质运动过程的描述。 古人将一天分为十二个时辰,每个时辰为现在...
2年前 (2022-06-14) 556 0 养生文化
求 秋季养生小常识
我收集到一个有关秋季适合吃的食物专辑,供你参考。秋季适合吃的食物收藏 转载到QQ空间专题简介秋季是收获的季节,很多植物的的果实在秋季成熟。 进入秋季各种动物肉肥味美,蔬菜瓜果种类齐...
2年前 (2022-06-14) 342 0 秋季养生
秋季养生小常识 7招帮你解秋乏
1、多晒太阳 人体在补充充足的阳光之后是可以抑制褪黑色素的分泌的,然而,当秋季来临的时候,阳光的照射便不再想夏天那样的强烈,雨天也会渐渐的增多,这个时候人体的褪黑色素就会...
2年前 (2022-06-14) 273 0 秋季养生
秋季养生小常识:“十一”后进补最佳
秋季进补在“寒露”之后最佳,所以“十一”之后进补最好。秋季养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。所以在进补时应该从这方面入手。 “药补不如食补”。可先从饮食上加以调整。可多吃芝麻...
2年前 (2022-06-14) 325 0 秋季养生
秋季养生小常识 (转载)
天气渐凉,入秋后,防暑、防秋燥,收阴养肺是养生的主要方面。 1、调节心情谨防秋燥 人们在夏季酷热大汗之后,常损耗过多,会出现体内营养及水分不足。而进入秋季之后,天气渐凉...
2年前 (2022-06-14) 297 0 秋季养生
中药白果如何养生?
白果为银杏的干燥成熟种子,一般秋季采摘,稍蒸或略煮后,烘干备用。其味甘、苦、涩,性平;有毒,归肺经。 由于白果外种皮有毒,含银杏毒素,切记不可生食。就算是炒熟或煮熟后也不可过量食...
2年前 (2022-06-13) 386 0 中医养生
血瘀体质的人养生方法有哪些?
淤血证在临床很常见,可能是疾病的主因,也可能是疾病的杂因,进而使得活血化瘀法成为临床一个重要的法门。今天,就来好好了解一下淤血这个常见的现象。 淤血成因是什么? 淤血,是中医学上...
2年前 (2022-06-13) 422 0 中医养生
现在各中医药大学的“中医养生”的专业前景怎么样?
谢谢邀请!我前10年就看到经济观察报就谈过治未病的话题,和我所接触的中医的一些书籍是相通的!大家知道,黄帝内经这种讲解的非常详细了!最基础的就是五谷五味和五脏,相连相通,相生相克的...
2年前 (2022-06-13) 620 0 中医养生
最近在忙着做电商,中药养生这方面,有成功的可以指点一下吗?
中医养生是最值得信赖的,人体通过经络穴位按摩可以达到治疗疾病的目的,中医按摩针灸艾灸是中国古代就有的。 现在的人都把养生不当回事,古时候的人们那时特别讲究养生之道...
2年前 (2022-06-13) 347 0 中医养生