养生知识网的专栏
粥疗歌
若要不失眠,煮粥加白莲;要想皮肤好,米粥煮红枣。 若要不失眠,煮粥加白莲;要想皮肤好,米粥煮红枣; 气短体虚弱,煮粥加山药;欲增血小板,花生衣煮粥; 心虚气不足,桂圆煨米粥;要...
5年前 (2019-11-12) 668 0 美食养生
几种常见食物的药用价值
蘑菇 它含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、铜、锌、碘、锰等,可开胃理气,解毒抗癌。癌症患者,尤宜食用。 蘑菇 它含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、维...
5年前 (2019-11-12) 610 0 美食养生
鸡蛋疗法及其适用病症
以鸡蛋药汤,鸡蛋药羹,鸡蛋药膏的形式治疗的方法。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素(A、B、C、D)。 以鸡蛋药汤,鸡蛋药羹,鸡蛋药膏的形式治疗的方法。鸡蛋含有蛋白质、脂肪、糖...
5年前 (2019-11-12) 772 0 美食养生
动物类食疗秘方
禽疗又称动物食疗。以脏补脏同种方法,或做药引或配药膳。 禽疗又称动物食疗。以脏补脏同种方法,或做药引或配药膳。 禽疗适用于以下3个病症: 1.胃痛 乌贼骨9克、白及9克、藕节1...
5年前 (2019-11-12) 721 0 美食养生
蔬菜能治疗什么病症
生食蔬菜或做药引或配药膳而辅助治疗。 生食蔬菜或做药引或配药膳而辅助治疗。 菜疗适用于以下5个病症: 1.百日咳 胡萝卜15克、冬瓜子15克、红枣10个煎服。 2.中暑 白...
5年前 (2019-11-12) 728 0 美食养生
补中益气食山药
南宋文学家、史学家、爱国诗人陆游重视食粥养生,常在粥中会加入些补益药,其中山药就是常用的一味,在《秋夜读书每以二鼓尽为节》中他写道:“秋夜渐长饥作祟,一杯山药进琼糜”。这里的琼糜比...
5年前 (2019-11-12) 603 0 美食养生
饮水养生的方法有哪些?
古人很早就意识到水质对健康的影响,如周易“井”卦有“井泥不食,井冽、寒泉食”和“ 口收勿幕,有孚,元吉”的描述,《吕氏春秋》也指出:“轻水所,多秃与瘿人;重水所,多尰与躄人;甘水所...
5年前 (2019-11-12) 654 0 美食养生
不同疾病对于饮水的要求有哪些?
有慢性肾功能不全、肾病的病人,不宜多喝水。慢性肾机能不全或肾脏衰竭病人由于其肾脏机能逐渐丧失,无法正常地排泄水分及盐分;肾病病人因体内蛋白质会经尿液大量流失,降低了血渗透压,如果过...
5年前 (2019-11-12) 618 0 美食养生
润肺生津食草莓
草莓,又叫名莓、红莓,原产欧洲,上世纪初传入我国而风靡华夏。草莓外观呈心形,其色鲜艳粉红,果肉多汁,酸甜适口,芳香宜人,营养丰富,故有“水果皇后”之美誉。 草莓,又叫名莓、红莓...
5年前 (2019-11-12) 629 0 美食养生