节气养生
节气养生·白露丨蒹葭苍苍，白露为霜
白露时节呈现出典型的秋天的特征：大雁南飞避寒，百鸟开始储存干果粮食以备过冬。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。这段时间应该预防秋燥，...
3年前 (2021-09-13) 348 0 节气养生
寒露节气养生三部曲！
寒露 袅袅凉风，饮菊煮酒， 夜色凉如水，草木梧桐黄。 一候鸿雁来宾：鸿雁大举南迁。 二候雀入大水为蛤：深秋天寒，雀鸟不见了，海边突然出现很多蛤蜊，贝壳的条纹...
3年前 (2021-09-13) 308 0 节气养生
雨水节气养生忌四点 艾灸祛湿一招定
雨水节气，是二十四节气之中的第二个节气，位于每年正月十五前后，太阳到达黄经330°。此时的气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。一般从公历2月18日或19日开始，到3月...
3年前 (2021-09-13) 244 0 节气养生
二十四节气之白露养生
白露是个典型的秋天节气，从这一天起，露水一天比一天凝重成露而名。农历言：“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”此时太阳黄经为165度，由于天气已凉，空气中的水气每到夜...
3年前 (2021-09-13) 257 0 节气养生
壹健康在立秋节气，吃什么食物能养生呢？
“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。立秋了，这夏季的炎热还没有过去，秋季就已经来报到了。那么在立秋节气，...
3年前 (2021-09-13) 257 0 节气养生
节气最强干货来袭 CELLFOOD芒种时节话养生(转载)
Cellfood自然健康说:芒种时节，我国长江中、下游地区开始进人梅雨季节，持续阴雨，雨量增多，气温升高，空气非常潮湿，天气十分闷热，各种物品容易发霉，蚊虫开始孳生，极易传染疾...
3年前 (2021-09-13) 261 0 节气养生
亳州玛利亚正规专业啊24节气养生(转载)
亳州玛利亚医生教你正确24节气养生法 寒露养生： 1、风俗：此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蟑噤荷残。 2、起居：亳...
3年前 (2021-09-13) 280 0 节气养生
二十四节气 | 立冬节气养生篇-不可不知的养生方法
立冬，即冬天的开始。根据自然界的变化引入人体冬季养生的原则，它告诉我们，冬天是天寒地坼、万木凋零、生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。 因此，冬季...
3年前 (2021-09-13) 279 0 节气养生
二十四节气养生与用香备要·冬刊一
大 雪 大雪一般在阳历的12月6日至8日。天顺志恒表示大雪，意味着天气更冷，降雪的可能性更大，而不是指雪更大，潘奕辰说事实上，大雪后各地降水量均进一步减少，大雪时节...
3年前 (2021-09-13) 285 0 节气养生
二十四节气养生与用香备要(转载)
惊蛰 说一般在每年公历的3月5日或6日，惊蛰就是天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫。香事表示而事实上，真正使冬眠动物苏醒出土的，并不是隆隆的雷声，而是逐渐...
3年前 (2021-09-13) 277 0 节气养生
