名家养生
古人是如何养生的？除了打打拳散散步，他们还喜欢“乐疗”
前言古代有句老话，叫"人生七十古来稀"。这表明古人的平均寿命普遍不高，一般人能活到七十，便已经颇为满足了。 可有趣的是，纵观历朝历代，也不乏有一些老人轻松活到八九十...
2年前 (2022-04-17) 274 0 名家养生
南怀瑾讲养生：养生，其实就是养阳气，阳气不足，命就短了！
我们经常说“养生，其实就是养阳气。”今天就让我们一起听听南怀瑾老师关于生命与阳气的一些看法，其中删减了佛学宗教内容，主讲中医知识，供大家养生参考。 国学大师南怀瑾 我们人身体上每天...
2年前 (2022-04-17) 251 0 名家养生
国医大师谈养生
追求天年与健康长寿是亘古不变的话题，中国正处于目前正处于人口老龄化不断加快发展的阶段，老年人口数目不断增长。根据我国第六次人口普查数据报告，31个省、直辖市、自治区，以及现役军人的...
2年前 (2022-04-17) 283 0 名家养生
想要长寿，跟武则天学学养生秘方~
想要健康长寿，那么我们就应该要学会一些养生的小秘诀，在我们的生活中，我们都知道，人到老了以后，那么自己的身体肯定会出现一些下降的，那么就像，器官也会在慢慢的衰老，所以我们就应该要学...
2年前 (2022-04-17) 236 0 名家养生
「愙斋书法」历代书法名家留下的十大养生帖
自古，人们就注重养生，讲究“天人合一”。正如《内经》主张：“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。”以下历代名家所书养生帖，不仅可以知道古人养生的观念，还能欣赏其书法。 1 《...
2年前 (2022-04-17) 246 0 名家养生
历代书法名家养生十二帖
1 / 12 《夏热帖》，五代，杨凝式书，纸本，手卷，纵23.8cm，横33cm。草书8行，共32字。《夏热帖》是杨凝式写的一封信札。内容大致是，因天气炎热，送给僧人消夏饮料“酥蜜...
2年前 (2022-04-17) 265 0 名家养生
意拳(大成拳)名家(明家)张增瑞真心为了传承，在北京授徒(转载)
意拳(大成拳)名家(明家)张增瑞真心为了传承，在北京授徒 意拳简介： 意拳(亦名大成拳)，系王芗斋先生在形意拳、心意拳的基础上加以改进，并吸纳其他武术精华、提炼总结而创...
2年前 (2022-04-16) 268 0 名家养生
学大成拳(也称意拳).找哪位名师/明师呢？或哪位明家/名家呢？
学意拳(又称大成拳)，找哪位明师/名师呢？或哪位名家/明家呢？ 据说大成拳，其主要功能定位是技击、养生。这拳很符合民间老百姓练武之需求，我们练拳不就是为了健身、防身的吗？...
2年前 (2022-04-16) 272 0 名家养生
养生专家梅墨生英年早逝 而上百的杨博士却说不锻炼 看庄子怎么说
2019年6月14日，著名的养生专家梅墨生因病去世。梅墨生自幼注重养生，在专业刊物上发表养生理论经验，他常说书画家必须长寿。梅墨生59岁在养生专家中算是高寿了。古代的嵇康是养生专...
2年前 (2022-04-16) 257 0 名家养生
想要身心健康，快来跟随国医大师学习养生之道
上期的国医大师养生之道深受大家喜爱，这次我们继续来为大家介绍几位其他国医大师的养生思想，一起来看看吧！ 国医大师颜德馨教授认为生命在于“流动”，这不是只指饮食粥类或者散步等运动。...
2年前 (2022-04-16) 253 0 名家养生
