名家养生
老子论养生与延长生命的最佳途径
第五十章 出生入死。生之徒，十有三。死之徒，十有三。人之生，动之於死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。盖闻善摄生者，陆行不遇凶虎，入军不被甲兵。凶无所投其角。虎无所用其爪。兵无所...
3年前 (2022-04-16) 319 0 名家养生
不靠保健品！来看看10位国医大师的长寿秘方
原创： 晓想 中国妇女报 中国妇女报 今天 中医不仅是医术，更是医道。国医大师们传承中华国粹，并运用中医于生活中，使中医健康发展。不妨让我们学学10位国医大师的各自长寿秘方。...
3年前 (2022-04-16) 296 0 名家养生
「转载」中国古代十大名医
图文摘自网络（如有侵权，请联系删除） “药医不死人、佛渡有缘人”、“医之大者，为国为民”、“不为良相便为良医”。古代医者地位低下，不被人们所重视，但经过千百年的风雨洗涤，他们的名字...
3年前 (2022-04-16) 299 0 名家养生
明代书法大师董其昌的《养生论》
1、董其昌（1555-1636），明代，字玄宰，号思白，华亭（今上海市松江）人，一作上海人（上海在唐为华亭县地，清属松江府。华亭，云间、松江、上海、娄县俱为一地）。“华亭派”的...
3年前 (2022-04-16) 362 0 名家养生
中医名家 | 刘茂才：睡好才健脑
传统理论认为，“脑为元神之府”，大脑是人体精髓和神经高度会聚之处，生命要害之所，人的视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维、记忆力等受大脑掌控。可以说，养好脑才能更好地祛病延年。但现实情...
3年前 (2022-04-16) 289 0 名家养生
“开国将军”102岁曾思玉养生秘诀：4大习惯，乐活百年
人有好习惯，乐活每一天。 1 热爱书法。 古语云：“书画者多长寿，诗书最养人心”。 书画不仅是一种脑力劳动，还是一项体育运动，更是一种高雅活动。动起来，更精彩，人生处处繁华开。...
3年前 (2022-04-16) 404 0 名家养生
书法与养生：历代名家所书养生帖
从古至今人们都非常注重养生，讲究“天人合一”。正如《内经》中文“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。”阅读历代书法大家之碑帖，不仅可以学习其书法的知识、欣赏书法创作之美感，更是...
3年前 (2022-04-16) 308 0 名家养生
“山中宰相”陶弘景养生之道道家药膳长生法服食饵
陶弘景出生于公元456年,卒于公元536年,字通明,自号华阳隐居,丹阳秣陵人(今江苏南京)人。著名的医药家、炼丹家、文学家,人称“山中宰相”。那么陶弘景养生之道是怎么样的呢? “...
3年前 (2022-04-16) 401 0 名家养生
83岁国医大师的控糖秘方：一件事他坚持了70多年
83岁的吕仁和是我国第三批“国医大师”。在此之前，他还是中央保健会诊专家，也是北京中医药大学的教授和博士生导师，同时他还是国家中医重点学科中医内科内分泌学科的学术带头人。可...
3年前 (2022-04-16) 621 0 名家养生
七位“千年医派”国医大师的健康秘笈！让你更加认识《老中医》
“吴中名医甲天下，孟河名医冠吴中”，以孟河医派传奇故事为蓝本电视连续剧《老中医》在央视一套热播。 《老中医》以1927—1946年间的上海为背景，讲述了江苏常州孟河医派传人翁泉海...
3年前 (2022-04-16) 430 0 名家养生
