养生文化
寒露养生：这份养生保健秘笈请收好
作者：广东省药学会广州医科大学附属第一医院 禤卫中 10月8日是二十四节气中的第十七个节气——寒露，如果说白露是从炎热到凉爽的转折，那么寒露就是从凉爽到寒冷的转折了。从白露到寒露，...
3年前 (2022-05-26) 278 0 养生文化
要长寿，男女养生侧重点不同！每天按揉3个保健穴能延寿！
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生？如何预防身体疾病？如何保持健康的体魄？成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金...
3年前 (2022-05-26) 279 0 养生文化
【健康小贴士】 日常生活养生保健小妙招
现代人对于养生和保健越来越重视，下面是保健专家给大家建议的一些日常生活养生保健小妙招，让你在生活点滴中更加得心应手。 1、生姜止吐。先用热水冲泡生姜片，过滤后把姜汤倒在小方盒里冷...
3年前 (2022-05-26) 284 0 养生文化
懂得调理经络，也就掌握了养生和保健的方法
经常会有身边的朋友和病人问我，对于养生和保健，你有什么好的方法和建议。对于这个问题要详细说就很宽泛，但我觉得最紧要的就是要调理好自己的经络，使它通畅和充盈。经络学说是我国人民经过长...
3年前 (2022-05-26) 282 0 养生文化
这些养生保健知识，关键时刻能救你的命
我有个朋友，前段时间给我讲了一个自己真实的事。 他说自己以前睡觉不流口水，不知道从什么时候开始，睡觉总是右侧嘴角流口水。刚开始也没在意，后来非常巧合的是，他看到了中医董博士的抖音...
3年前 (2022-05-26) 264 0 养生文化
养生保健，抵抗衰老？6大养生禁忌，注意规避
现如今许多人都把养生提上了日程，越来越多的养生方法也应运而生，但并不是所有的人都能够正确地养生，而且如果触犯了“养生禁忌”，还有可能会对身体健康造成不良的影响，因此在养生的时候“养...
3年前 (2022-05-26) 307 0 养生文化
道家养生：吃也是一种学问，学会了吃，才是养生
道家追求长生，因此颇重养生。其实人活在世界上，最重要的两件事莫过于吃饭和睡觉，不睡觉人们疲惫的身心就无法得到放松，不吃饭人体就没有能量工作和学习。其实从本质上讲，吃也是一种学问，学...
3年前 (2022-05-25) 271 0 养生文化
道家养生功之道家气功彭祖导引术（与您分享）
最近一段时间忙于别的事务，一直未更新头条文章及视频和微头条。 即日开始每日更新头条，吉祥日历和分享好用好玩的视频给大家，欢迎大家关注点赞，谢谢！ 道家气功彭祖导引术之彭祖介绍，本姓...
3年前 (2022-05-25) 280 0 养生文化
《养生十三则阐微》，道家养生之法，清代著名道士闵一得之作
《养生十三则阐微》，为清代著名道士闵一得撰著，收录于《古书隐楼藏书》，此书有收录他人所著，亦有闵一得自书，《养生十三则阐微》就是其自书之作。 《古书隐楼藏书》是集中了闵一得一派所...
3年前 (2022-05-25) 260 0 养生文化
道家养生宝典“长生诀”，是一本养生食谱，吃对了才是长寿的基础
健康饮食的这5个秘诀，要长期坚持，吃对了才是长寿的基础 电视剧《大唐双龙传》主要讲述隋朝末年，扬州小混混寇仲和徐子陵，在机缘巧合下得到武功奇书《长生诀》练就了一身高超武功，还能起死...
3年前 (2022-05-25) 303 0 养生文化
