养生文化
老子养生十字诀
老子养生十字诀 一、德字诀：老子说：“常德不离，复归于婴儿”。要延年益寿，返老还童，须不离常德，要做到先人后己、厚人薄己，过归于己、功归于人，勿执我见，我是而人非，勿非人而自高...
3年前 (2022-05-26) 273 0 养生文化
儒养性、道养身、佛养心
中华文化的养生之道，是以传统国学和中医理论为指导，遵循阴阳五行的變化规律总结得来。而儒、释（佛）、道三家是中华文化的三大支柱，我认为从儒释道视角来诠释养生文化，可以更顺畅地寻得养生...
3年前 (2022-05-26) 310 0 养生文化
道家绝唱：吕洞宾的《双百字诗》与老子的“养生要诀”
首先欣赏：吕洞宾双百字诗 ♥修命百字诗 养命忘言守，降心为不为。动静知宗祖，无事更寻谁。 真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。 气回丹自结，壶中配坎离。阴阳...
3年前 (2022-05-26) 290 0 养生文化
道教修炼养生的重要专著分类列举
道教修炼养生的重要专著分类列举 一、炼神类。收于《道藏》中者有: 洞玄灵宝定观经注 1卷 冷虚子注(洞玄部玉块类) 太上老君说常清静经注 1卷元·李道纯注(洞神部玉诀类) 天隐子...
3年前 (2022-05-26) 338 0 养生文化
最简单的养生方式——道家静坐
最简单的养生方式——道家静坐 静坐指南时间 道家静坐并不刻意讲究，一般宜在清幽寂泊之处，不过于喧哗嘈杂即可，但必须空气流通，光线明暗适中。气候寒冷时要注意膝盖保暖。 注：1天分为...
3年前 (2022-05-26) 273 0 养生文化
课程简介丨道家丹道养生介绍
玛哈学舍|课程简介 课程简介 | 道家丹道养生 一、如何通过调息对治焦虑 二、如何通过升阳对治抑郁 三、如何通过固精保持体力 四、如何通过养血保持年轻 五、如何通...
3年前 (2022-05-26) 264 0 养生文化
道家养生文化对现代人的启示（一）
随着现代养生科学的发展，以道家养生文化为代表的东 方传统养生理论和实践模式逐渐为世人所瞩目，其文化内容 和价值逐渐被揭示和肯定。道家养生文化以系统而博广的义理，为现代人阐释了一条科...
3年前 (2022-05-26) 287 0 养生文化
道家养生功之道家气功张角守一功法调和形神(关注我，每日更新）
张角(？-184年)，东汉巨鹿(今河北平乡)人，汉灵帝时与其弟张梁创立“黄巾太平道”，张角为首领，自封天公将军。奉《太平经》为经典。用《太平经》的“守一”功法及符水咒语为人治病，广...
3年前 (2022-05-26) 334 0 养生文化
道家养生三层次：养身 养气 养心
中国传统文化中，道家、儒家、佛家三足鼎立。 道教认为，人如果洞察了宇宙天地间的阴阳变化之道，就可以通过反观自身的形体构造来掌握生死变化的规律。 道家讲：“天有三宝日月星，人有三宝精...
3年前 (2022-05-26) 373 0 养生文化
杨贵妃的驻颜方，道家的养生秘术，这样用金津玉液消百病
本文预计阅读时长3分钟！ 参考文献： 【1】是明启.《“金津玉液”保春华》.【M】健康大视野.1998.06.57 【2】容小翔.《金津玉液话唾液》.【M】医药与保健. 【3】赵东...
3年前 (2022-05-26) 338 0 养生文化
