中医养生
中医养生知识妙招汇总
中医养生治疗鼻炎的简单方法 现代都市，空气环境大不如前，很多都市人都或多或少的存在一些鼻炎的症状，每天早上起来鼻子总是很难受。下面整理了中国体控专家的笔记，不得不说老专家写...
3年前 (2022-05-12) 286 0 中医养生
美容护肤知识:中医美容养生的独特之处(转载)
从理论上讲，中医美容是一门以人体健美为对象的新兴的中医学科。从实践上讲，中医美容又是一门效果显著的天然无毒副作用的养颜美容技法。 第一、中医美容历史悠久：起源美 中...
3年前 (2022-05-12) 272 0 中医养生
中医贴近生活：中药养生汤 让你不再失眠(转载)
晚上睡不着总是让人烦恼让人忧，失眠总是日日催人老，黑眼圈从无到有，白天无精打采，晚上对着天花板发愣……六道中药养生汤让你摆脱这种痛苦。 酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每...
3年前 (2022-05-12) 247 0 中医养生
中医养生与冬季滋补，三分医，七分养，十分防
俗话说：“今年冬天进补，明年三春打虎”。有些人就觉得这冬季进补人人适宜，通过饮食药物等手段达到保养精气、强身健体、延年益寿等目的，认为大补大受益，小补小受用。可事实上，平时我们常会...
3年前 (2022-05-12) 336 0 中医养生
知艾者福，善灸者寿—艾灸你不可不知的中医养生法
近期，一种古老疗法——艾灸变得炙手可热，这种神秘的中医疗法到底有什么神奇的功能呢？ 近日艾灸一词变得炙手可热起来，包括青岛电视台民生开讲栏目关于艾灸的跟踪报道，这种...
3年前 (2022-05-12) 284 0 中医养生
中医7法，西医12招，让你活到99，长寿又健康
关注获取更多健康消息，实用健康！ 人们对长寿的追求一直没有停止，大家都希望自己能够活的更长久，能够享受不一样的生活，那么，怎样的生活才能让人更长寿？看看中医的长寿养生7法。 1...
3年前 (2022-05-12) 358 0 中医养生
中医十问，读懂了你也是半个中医！
一、基础知识 一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因。 1、问寒热 问：你平时觉得身体很热还是很冷？手脚冰冷吗？ 寒热对应人体的基本病症：...
3年前 (2022-05-12) 283 0 中医养生
【健康科普知识】中医话秋季养生——起居调养
秋季三个月，从立秋开始到立冬前一天止，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。《素问·四气调神大论》说：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明。”秋令时分，自然界的阳...
3年前 (2022-05-12) 345 0 中医养生
中医教你如何预防糖尿病，学会正确养生科普小知识
中医教你如何预防糖尿病，学会正确养生科普小知识糖尿病现在是一个非常大众化的疾病，就像感冒一样人人皆知，那么糖尿病是怎么来的，首先有遗传的几率，其次是环境饮食所导致，如何患了糖尿病根...
3年前 (2022-05-12) 281 0 中医养生
传统中医养生最高境界100则（须收藏）
1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。 2、一切药物对治病来说都是治标,不...
3年前 (2022-05-12) 256 0 中医养生
