雨水是24节气中第2个节气，一般每年正月十五前后，太阳黄经达330度时即为雨水，此时气温回升，冰雪融化，降水增多，故名雨水，它是黄河流域古代先民根据生产生活实践中气候现象，并在天文历法中予以规定，并反过来指导生产生活。
雨水的习俗，由于中国范围广大，各地各不相同，有的地方干脆就没有特别表示。举几例一，送雨水，成都客家人中，大家自己查一下。二，接寿，这天女儿女婿给娘家送一丈二尺的红棉带，称为接寿。三拉保保，给自己子女找干爹。其它不一一讲了。
雨水养生主要“调养脾胃″多吃新鲜蔬菜，少吃油腻之物。这是要点。
