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冬天养身需要注意什么?

2022年04月04日 15:04:163530百度已收录

随着气温的降低,皮肤会变得越来越干燥,严重的还会出现细胞缺水的情况,对身体健康不利。所以补水就一定要重视,通过适时的饮水老保证身体的正常循环代谢。一般来说只要喝温热开水就可以了。但是要注意喝的水干不干净,因为家中自来水管道若是没有进行定期的清洗就容易堆积污垢,细菌也会繁殖生长,进而污染水质,最终影响到人体健康。水总管建议定期给家里管道做清洗,保障全家人的用水健康~

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