美食养生
春季五谷养生粥做法是什么？
做法： 1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时，桂圆去壳，红枣、粳米洗净待用; 2、上述原材料一起入高压锅，加上1500ML的水...
2年前 (2022-06-02) 278 0 美食养生
立冬节气为老人推荐几种养生食疗方(转载)
中医师为老人推荐几种养生食疗方，进行立冬的养生调理。 燥在肺卫 症状：发热头痛、微恶风寒、口鼻干燥、咳嗽无痰、咽痛且干。 桑杏饮：取桑叶10克、杏仁5克、沙参5克...
2年前 (2022-06-02) 317 0 美食养生
夏季食疗养生就吃苦瓜食材巧搭配
夏季吃苦瓜的好处想必大家都有所了解。以下就为你介绍食材搭配后的养生效果。 苦瓜炒鸡蛋：苦瓜与鸡蛋同食，能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃功效，能治疗胃气痛...
2年前 (2022-06-02) 286 0 美食养生
饮食有节胜食疗--佛山华康专科医院(转载)
近年来，在不断升温的中医养生热中也出现了一些问题。单就食疗养生而言，各种理论充斥于报刊、书籍、电视和网络等传媒，使人们真假难辨。其实，与其追求各种食疗药膳来保健，不如首先做到饮...
2年前 (2022-06-02) 301 0 美食养生
食疗养生 自制豆浆(转载)
食疗养生 自制豆浆 清明过后，北京正式进入春季，气温也慢慢回升，万物复苏毫不为过。人应四时，春季万物生长，机体也是如此。可以说春季养生正当时。 豆浆是一种老少皆...
2年前 (2022-06-02) 294 0 美食养生
秋季食疗养生方送给爱美的女性
对于爱美的女性在秋季里养生尽量做到少吃辛辣、肥腻、重口味、煎炸烧烤的食物，吸烟、喝酒的女性要从量大改为适量。 秋季食疗养生首先做到多喝水、汤、豆浆、牛奶等流质食品，补充人体...
2年前 (2022-06-02) 280 0 美食养生
【食疗养生】五色理论
我们大家都知道，金木水火土五行基本概念五行相生相克，但在我们日常生活中，我们所吃的食物也一样分五行，同时，我们把这五行食物分成五色来理解，不同颜色的食物分别对不同我五脏有所裨益...
2年前 (2022-06-02) 265 0 美食养生
食疗养生:红烧带鱼也防癌 防癌抗癌8道菜(转载)
食疗养生:红烧带鱼也防癌 防癌抗癌8道菜 【慧聪食品工业网】美国肿瘤学博士雷南曾说：“肿瘤的关键是预防,首先从食物开始，适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转”。...
2年前 (2022-06-02) 280 0 美食养生
![[百货]食疗养生 自制豆浆(转载)](http://starcoord.com/zb_users/theme/we_media/include/random/10.jpg)
[百货]食疗养生 自制豆浆(转载)
食疗养生 自制豆浆 清明过后，北京正式进入春季，气温也慢慢回升，万物复苏毫不为过。人应四时，春季万物生长，机体也是如此。可以说春季养生正当时。 豆浆是一种老少皆...
2年前 (2022-06-02) 258 0 美食养生
![食疗养生 自制豆浆(转载)[已扎口]](http://starcoord.com/zb_users/theme/we_media/include/random/26.jpg)
食疗养生 自制豆浆(转载)[已扎口]
食疗养生 自制豆浆 清明过后，北京正式进入春季，气温也慢慢回升，万物复苏毫不为过。人应四时，春季万物生长，机体也是如此。可以说春季养生正当时。 豆浆是一种老少皆...
2年前 (2022-06-02) 271 0 美食养生
