美食养生
双豆红薯丁
中医认为,红薯性平味甘,归脾,胃,大肠。具有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠之功效,适宜脾胃气虚、营养不良、产妇、习惯性便秘、便秘、慢性肝肾病、癌症、夜盲症。 主料:红薯1个...
5年前 (2019-11-12) 686 0 美食养生
枸杞银耳红薯羹
中医认为,枸杞性平味甘,归肝肾经,有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老等功效。 主料:红薯1个,银耳1朵,枸杷10颗。 做法:1.红薯去皮切片。2.银耳泡发后入砂锅加...
5年前 (2019-11-12) 828 0 美食养生
曹操鸡
曹操鸡也称为逍遥鸡,始创于三国时期,为安徽省合肥市汉族传统名菜。 曹操鸡也称为逍遥鸡,始创于三国时期,为安徽省合肥市汉族传统名菜。 三国时期,曹操屯兵庐州逍遥津时,因军政事务繁...
5年前 (2019-11-12) 595 0 美食养生
蔬香牛肉
中医认为,荸荠性味甘、寒,具有清热化痰、开胃消食、生津润燥的功效,适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘等症的治疗。在呼吸道传染病流行季节,荸荠还有抗菌和抑制流感病毒作用,有利于流脑、...
5年前 (2019-11-12) 717 0 美食养生
小小一碗粥 护胃养生佳品
中医认为,脾胃是“后天之本”,研究证明,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,不注意饮食和生活规律,就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。因此,对脾胃的养护则显...
5年前 (2019-11-12) 648 0 美食养生
药食兼优话酉鸡
鸡年难免不谈鸡。鸡,一身是宝,营养丰富,药食兼优,既可供给养分,增进健康,又能祛病疗疾,保护身体,自古即有“济世良药”的美誉。 鸡年难免不谈鸡。鸡,一身是宝,营养丰富,药食兼优...
5年前 (2019-11-12) 645 0 美食养生
春节大餐之后食粥调脾胃
春节期间,家人团聚,大鱼大肉,难免食积。脾虚胃弱,更容易导致胃动力障碍,所引消化功能疾病,症状表现为胃脘部不适或疼痛、饱胀、嗳气等。米粥容易消化,消化不良病症用中药加米粥对症治疗有...
5年前 (2019-11-12) 673 0 美食养生
香酥豆腐丸
中医认为,豆腐性凉,味甘、淡,归经脾、肺,大肠。具有益中气、和脾胃、健脾利湿、清肺之功效。适宜营养不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高胆固醇、肥胖、血管硬化等症食用。 主...
5年前 (2019-11-12) 720 0 美食养生
香烤鸭胸肉
中医认为,鸭胸肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经,具有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、清热健脾之功效。对虚弱浮肿、病后体虚、营养不良性水肿有一定的...
5年前 (2019-11-12) 688 0 美食养生