四季养生
10种秋季养生汤，身体棒棒精神爽
《养生八字诀》曾有记载，春蒸、夏拌、秋汤、冬煲。秋天寒气重，秋风凉，在秋天经常喝汤，好处多多，繁忙的工作之后，没有什么比一碗热气腾腾汤更让人身心舒服。以下8道养生汤，美味下饭，还能...
3年前 (2022-05-21) 261 0 秋季养生
秋天莫过一碗汤，湖南省人民医院推出21道秋季中医养生汤送病房
古人云，秋天莫过一碗汤。立秋之后，阳气内敛，寒气上升，一碗汤羹滋养五脏、调理阴阳。湖南省人民医院中西医结合科根据时令，联合马王堆院区食堂，针对患者、医护人员定制21道秋季养生汤，...
3年前 (2022-05-21) 243 0 秋季养生
秋季养生汤 越喝越健康
立秋之后，天气会逐渐转凉，并且人体处于秋季干燥的环境中很容易出现“干燥症”。所以从养生角度来看，立秋应以滋养津液为主，多吃滋阴、润燥食物。 老丁推荐以下几款养生汤，供大家参考。 莲...
3年前 (2022-05-21) 280 0 秋季养生
秋季养生汤有哪些
滋润清音汤 猪瘦肉150克，柿饼1个，诃子肉4粒，无花果6枚，罗汉果12克，冰糖少许。猪瘦肉洗净，切片；柿饼去核，切片；与诃子肉、无花果、罗汉果、冰糖一起放入锅中，加清水200...
3年前 (2022-05-20) 263 0 秋季养生
养生女孩注意了，秋季时节，广东靓汤喝起来
最近天气干燥，吃饭也干干的，所以决定去找点秋季养身汤的食谱，在家煮点来喝喝，天气也干燥，喝点汤滋补身心，润肠道。 有一次刷视频偶然看到了广东靓汤的做法 ，就打开了养生汤食谱新世界的...
3年前 (2022-05-20) 264 0 秋季养生
秋季干燥就该多喝汤！分享5道营养汤给你，润燥强体，好喝不腻
导读：进入金秋9月，属于秋季的干燥凉爽气息尤为明显，容易因干燥而口干舌燥、皮肤开裂，加上昼夜温差大，一下没注意防寒就特别容易出现秋燥状况如咳嗽、发热等，能预防和杜绝秋燥状况频繁发生...
3年前 (2022-05-20) 303 0 秋季养生
健康养生：深秋天凉，简单好做秋季养生汤
宁可食无肉，不可饭无汤。 时序深秋，万物凋零，秋凉，阳气内敛，寒气入侵，伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮。秋季养生，煲一锅简单养生汤滋润一下吧。 秋天喝汤三大补：补肾 补...
3年前 (2022-05-20) 255 0 秋季养生
干燥的秋季，这海鲜汤别错过，鲜美无比，多喝补水又长个
都说秋天要贴肥膘，实际上还是应该保持低脂清淡饮食，不宜大油大腻。今天给大家分享一款好吃又低脂肪高蛋白的秋季养生汤褒——丝瓜蛤蜊豆腐汤，希望大家喜欢。不要小看蛤蜊，其营养价值高，钙...
3年前 (2022-05-20) 269 0 秋季养生
秋季养生汤煲汤食谱 四款靓汤预防秋燥
秋天气候干燥，空气湿度相应减少，易引发便秘、鼻腔干燥、声音沙哑等秋燥疾病。秋燥耗伤人体津液，易造成阴津亏虚。不少人会感到口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等。防秋燥不妨多喝汤，...
3年前 (2022-05-20) 265 0 秋季养生
秋分养生汤喝哪些 7种秋分不得不喝的养生汤
导语：秋天是喝汤的好时节，一来可以补身体提高免疫力，二来可以给身体补充水分，防止秋燥。但是，喝汤也注意其时令性，在选择食材上面，一定要适合该时节食用才行。那么，秋分养生汤喝哪些好呢...
3年前 (2022-05-20) 334 0 秋季养生
