四季养生
秋季养生广式靓汤盘点 润肤清肺抗尿酸高(转载)
秋季，我们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于劳累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺，下面引见7款汤汤水水供参看： 1、红白果仁汤 方法如下：...
2年前 (2022-05-19) 250 0 秋季养生
秋季养生每日一汤：白萝卜银耳汤
立秋之后很多疾病都会从秋后复发，医学界形象地称之为“多事之秋”。由于立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病，因此在饮食方面，华夏辟谷养生网建议大家可以适当多吃些润肺的食物，比如...
2年前 (2022-05-19) 364 0 秋季养生
4款秋季养生汤 补血养血好帮手
对于女性补血是非常重要的，女人气血不足就会导致脸上暗黄、头疼等原因。进行食疗养生是最好的滋补方法，那么秋季养生汤要如何制作呢? 1.黄芪鳝鱼汤 原料：鳝鱼500克，黄芪...
2年前 (2022-05-19) 220 0 秋季养生
秋季养生汤之草菇白菜奶汤(转载)
秋季养生汤之白银汤 白银汤制作原料： 主料：草菇(100克) 白菜(150克) 辅料：猪脊骨(55克) 小麦面粉(20克) 虾米(5克) 鸡蛋(200克) 调料...
2年前 (2022-05-19) 271 0 秋季养生
秋季怎么煲汤最养生？荐4款滋补汤饮
提到煲汤时的配料，可能很多人首先想到的是冬瓜或萝卜。其实，煲汤时加点粗粮，会起到一些意想不到的健康功效。 秋季这样煲汤最养生 炖排骨加玉米。排骨肉美味，但其脂肪含量较...
2年前 (2022-05-19) 206 0 秋季养生
秋季私藏养生靓汤——养生技巧 (转载)
现在的下沙，秋意正浓。杏叶、枫叶、梧桐……大街小巷布满了各种颜色。而且，秋季宜人的气候令人神清气爽，胃口大开。这个季节，大家可以通过日常饮食来养生，同时也为冬令进补打好基础。...
2年前 (2022-05-19) 205 0 秋季养生
秋季去燥养生汤：莲藕花生龙骨汤(转载)
进入秋季有一天气日渐干燥并带有凉意，若是每顿饭都能喝上一碗汤，皮肤一定像蒸水蛋一样，水嫩水嫩的，哈哈哈，有点小浮夸了。深秋的夜里，偶尔会感到烦躁，甚至失眠，这时，我们应该在饮食...
2年前 (2022-05-19) 352 0 秋季养生
秋季养生汤之草菇白菜奶汤
秋季养生汤之白银汤 白银汤制作原料： 主料：草菇(100克) 白菜(150克) 辅料：猪脊骨(55克) 小麦面粉(20克) 虾米(5克) 鸡蛋(200克) 调料...
2年前 (2022-05-19) 221 0 秋季养生
秋季晚饭喝六款养生汤滋润养肺(转载)
秋季人们胃口变好，有的人一不小心就可能吃撑，吃撑会出现食积内停，并进一步导致食欲不振、消化不良、脘腹胀闷。北方人也可尝试学习南方人的进食习惯，吃饭时先喝点汤，既可以润燥，也可以...
2年前 (2022-05-19) 284 0 秋季养生
秋季养生汤南北杏仁鹌鹑汤
秋季养生：汤南北杏仁鹌鹑汤 功 效：滋润肺燥，宣肺止咳 材 料：鹌鹑2只，猪瘦肉250克，南杏仁30克，北杏仁10克，圆肉15克，生姜1片 做 法：1杏仁去衣...
2年前 (2022-05-19) 281 0 秋季养生
