四季养生
哪些汤适合秋季养生？
罗宋汤。 原 料：土豆100克，西红柿1个，嫩牛肉150克，草菇10克，生姜5克，葱10克，花生油5克，盐4克，味精1克，鸡精粉2克，胡椒粉少许，清汤适量。鲜味十足，还能健脾养胃...
2年前 (2022-05-19) 232 0 秋季养生
秋季养生汤有哪些呢？
山药排骨汤： 推荐理由：山药补中益气，具有补益脾胃的作用，山药排骨汤特别适合脾胃虚弱者进补前食用。口味咸鲜，可 补肾养血，增强免疫力，立秋后食用，营养价值丰富。 做法：...
2年前 (2022-05-19) 228 0 秋季养生
秋季有什么养生汤呢？
秋季养生汤之山药汤 山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，保健，有加能人体免疫力、益心安神等保健浸染。山药得当跟肉类一路煲汤，不单能使肉汤营养更加，尚有利于肉汤中营养素的接收。...
2年前 (2022-05-19) 247 0 秋季养生
秋季的养生汤有哪些？
1.山药白果猪肚汤 配方：鲜山药(鲜品)250克、白果30克、陈皮10克、猪肚1个，食盐适量。 制法：陈皮泡软刮瓤切丝备用；猪肚、白果洗净，与清水适量入高压锅压熟(约20分钟)...
2年前 (2022-05-19) 289 0 秋季养生
初秋，这6道汤多煮给家人喝，都是家常食材，常喝养胃营养高
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享六道汤菜的做法。转眼之间，立秋已经有一个月时间了，从刚开始的初秋，到现在的中秋，再过几天十月以后就是深秋了。...
2年前 (2022-05-19) 275 0 秋季养生
吃螃蟹大补，但要讲缘分：秋季滋阴健肾汤——送子蟹汤
吃螃蟹大补，但要讲缘分 很多人吃螃蟹，都是怀着这样的心思：哎呀，这个东西吃多了不好，但是太好吃了，我再吃一个吧。都是怀着一种纠结的、复杂的情感在吃它，因为觉得它是大寒的东西。 螃蟹...
2年前 (2022-05-19) 299 0 秋季养生
秋天莫过一碗汤，平平安安保健康，这7碗家常汤，抗秋燥、滋养你
嘿，大家好！我是麦子老妈，一个上班族老妈，喜欢美食、喜欢旅游的我，每天都会更新至少一篇美食内容，喜欢的请关注我吧！欢迎多多的点赞、分享哦！ 汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位...
2年前 (2022-05-19) 198 0 秋季养生
16款秋季养生壶食谱大全，花草茶、水果茶、养生汤都有，收藏了
汤汤水水养人，一锅好汤水，春可灌溉心田，夏可生津祛暑，秋可滋润身心，冬可暖身御寒。 然而做汤水是一件很纠结的事，要先提前将食材泡上整整一夜，再小火熬煮两三个小时，还得小心照料着避...
2年前 (2022-05-19) 219 0 秋季养生
秋季家常养生汤——川贝雪梨猪肺汤
材料： 猪肺120克，雪梨1个，川贝母10克。 做法： 1. 猪肺洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。 2. 将川贝母洗净打碎。雪梨脸皮洗净，去蒂和梨芯，梨肉连皮切小块。...
2年前 (2022-05-19) 274 0 秋季养生
秋天必喝的养生汤，第二波！营养又好喝！值得一学
秋天渐渐走近，气候开始变得干燥，秋天的燥容易耗伤人体津液，易造成阴津亏虚，所以秋天更加要注重养生，做一些养生汤来调节秋天的燥是一种好办法！ 因为汤是一种营养价值高又美味而且老少皆宜...
2年前 (2022-05-19) 243 0 秋季养生
