养生知识网的专栏
中国传统养生保健方法有哪些
双手托天理三焦，左右开弓似射雕。 是传统养生法“八段锦”的第一二句。 练法： 1、双手托天理三焦：自然站立，两足平开，与肩同宽，含胸收腹，腰脊放松。正头平视，口齿轻闭，宁神调息，...
2年前 (2022-05-26) 264 0 养生文化
中医养生保健可以考医师证吗
中医养生保健可以考医师证，报考条件是：1、具有高等学校医学专业本科以上学历，在医疗、预防、保健机构中试用期满一年；2、取得助理医师执业证书后，具有高等学校医学专科学历，在医疗、预...
2年前 (2022-05-26) 268 0 养生文化
养生保健养生壶有用吗？
养生壶，是指一种用于进行养生保健的可以烹饮的容器，属于小家电范畴，类似于电热水壶。当今市场大部分加热产品如塑料，铁，铝，不锈钢等，使用过程中会产生多种二次化学反应，生产生金属离子及...
2年前 (2022-05-26) 283 0 养生文化
养生保健方面有哪些资格证书？
国家承认的保健养生资格证书有养生保健师，营养保健师，健康管理师，经络调理师，食疗养生师。 1、养生保健师指利用传统养生理论和养生保健方法，对个体或群体的体质情况进行检测、分析、评估...
2年前 (2022-05-26) 266 0 养生文化
养生保健品可行吗？
养生！养生保健品！是我医道之行，几千年所留下来的宝贵东西！而今，有养生保健品，多之又多！可主以用于上年零之男，女老人为主！而真正知其“养生的保健药品之人，"并不能一概用固有之品来养...
2年前 (2022-05-26) 295 0 养生文化
道家养生四宝，握固、叩齿、咽津、鸣天鼓
中国健康养生堂，关注国人健康，每天与你分享健康资讯、保健常识、心理健康、中医养生、健康饮食、养生食疗、健康知识、生活常识、两性健康，远离亚健康，健康是一种心态！懂点健康养生，自己的...
2年前 (2022-05-26) 245 0 养生文化
「养生之道」看了这么多文章，突然明白这是真正的道教养生的精髓
辟谷、内丹、导引、饮食、武术……我国宗教学者牟钟鉴曾指出，“道教文化中最具有现实价值并能济世利人的内容，便是它的养生文化。”与其他宗教相比，道教对生命的关注更为强烈。道教认为，人...
2年前 (2022-05-26) 231 0 养生文化
如何制定老年人一日养生保健计划
请问提问者是老年人吗呵呵…… 本人也很喜欢养生，虽然不是老年人。但是养生的精义其实是相通的，就是养生先养心。就是内心首先要被保养好了，身体才有健康的可能。内心保养，其实也简单，人...
2年前 (2022-05-26) 280 0 养生文化
怎样在立秋时节养生保健
1、坚持秋冻。俗话说 “春捂秋冻”，秋天一到，虽然气温将逐渐降低，但是不要急着增加太多衣服，可以锻炼自己抗御风寒的能力，逐步增强身体抵抗力。不过，对于一些特殊人群，不必非要“秋冻...
2年前 (2022-05-26) 350 0 养生文化
