养生知识网的专栏
秋季常喝5款茶，心情舒畅，身体更健康
进入秋季，整个世界开始显现萧条之感，这时候人体的惆怅、悲凉之感迸发，使人产生悲秋的情感。悲秋是一种源自身体的精神健康问题，倘若放任不管，将导致心情长期压抑，进而会引发其他更为严重的...
2年前 (2022-05-25) 232 0 秋季养生
秋季养生茶两款
《月令七十二候集解》言，立秋后，万物从“夏长”进入“秋收”，人体阴阳代谢呈现阳消阴长的趋势。这个时候养生要避免体力消耗，精神情志、饮食起居、运动锻炼皆以“养收”为原则。《素问•脏气...
2年前 (2022-05-25) 251 0 秋季养生
枸杞麦冬黄芪一起泡茶喝有什么功效？
三者搭配各有专精，互不冲突，是不错的补气、滋阴、滋补肝肾、益精明目的茶饮，当然对增强免疫力也是有一些帮助的。 黄芪黄芪是补气药，有补气固表，健脾补中，升高阳举陷，益卫固表，利尿、托...
2年前 (2022-05-25) 228 0 秋季养生
喝什么茶通血管？ ？
随着年龄的不断增长，人体的各个器官组织都慢慢会出现老化的现象，而变化最明显的莫过于是心脑血管。当心脑血管出现问题时，又会引起其他的疾病，比如脑梗死、心肌梗塞、心肌缺血等疾病。 为...
2年前 (2022-05-25) 215 0 秋季养生
坚持用紫苏泡水喝，对身体有什么作用？
谢谢邀请。紫苏这一物质，可能很多人并不是特别熟悉，但它恰恰是夏季餐桌上一道独特的美味，而且同时也是我们国家流传千年的一种名药，小小的紫苏叶当中包含着很多的营养物质与一定的美味，正因...
2年前 (2022-05-25) 229 0 秋季养生
麦冬、人参、五味子一起泡水喝有什么功效？
人参、麦冬、五味子是一个名方——生脉饮（生脉散），有人认为其出自《内外伤辩惑论》，也有人认为其出自孙思邈神医的《千金方》，但我们今天不聊这些，我们要聊的是它的好处，为什么叫生脉饮，...
2年前 (2022-05-25) 296 0 秋季养生
饮什么茶对身体最好？
喝什么茶最好，最养生？中国有悠久的茶文化历史。人们对茶的认识由来以久。茶有，安神除烦，清脑明目，提神醒睡，下气消食，利水通便，祛风解表，生津止渴，清肺去痰，去腻减肥，清热解毒，养生...
2年前 (2022-05-25) 228 0 秋季养生
女人适合喝什么茶？
女人喝什么茶比较养生？健康苦行僧，开讲啦！ 适合女性喝的茶很多的，但得针对不同体质的女性，因人而异嘛，普普通通的饮食都会有过敏人群和不过敏的人群，更何况是茶饮了，很可能会出现你之蜜...
2年前 (2022-05-25) 228 0 秋季养生
立秋后吃什么茶好？
大家好，我是减肥管理师方雪。 不少酷爱喝茶的朋友问我，立秋以后适合喝什么茶？立秋后季节交替，夏天的余热还未消除，昼夜温差大，人体津液还没有完全恢复平衡，容易感到口干舌燥、疲倦、无力...
2年前 (2022-05-25) 235 0 秋季养生
学生喝什么茶比较好呢？
学生特别是大学生上课很辛苦！可以喝点养生茶！ 这里为你介绍一款应时的:秋之韵---淡竹枣仁茶 人们经过炎炎夏日的煎熬，倍感疲惫！ 不知不觉间，已是中秋时节！ ...
2年前 (2022-05-25) 204 0 秋季养生
