养生人群
别做无用功！4种看似正确的养生方式，其实是错的，中老年注意了
现代人健康意识提升，养生也成为了炙手可热的话题，尤其对于中老年人来说，养成合理科学的健康习惯，无论对于减少疾病发生率，又或是长寿方面，都能起到长足的帮助。 不过话说回来，养生虽好，...
2年前 (2022-08-13) 292 0 养生人群
购房湾区，对老年人养生真的有好处吗？
随着我们大多数人的生活水平提高，我们有很大一部分老年人养老住房需求从生存需求变成了，舒适需求，面朝大海，春暖花开成了人们梦想的居所，这样的环境，置身其中，心情愉悦，每天呼吸着新鲜空...
2年前 (2022-08-13) 295 0 养生人群
如何才能让养生“套路”远离老年人朋友圈？
第一，多关心家里的老人，减少老人的心理孤独感，减少老人对外在宣传的依赖感。 第二，给家里的老人普及健康知识和保健常识，使老年人增加购买保健品的理性。 第三，定期给家里的老人体检身体...
2年前 (2022-08-13) 323 0 养生人群
敬老爱老更要关注老年人身心健康，中医专家推荐你这份养生攻略
三湘都市报·新湖南客户端10月15日讯（记者 李琪 通讯员 陈双）恰逢重阳时节，敬老爱老，更要关注老年人身心健康。那么对于老年人来说，重阳之时应该如何养生？湖南中医药大学第一附属医...
2年前 (2022-08-12) 287 0 养生人群
老年人常见养生误区
敬老爱老是中华民族传统美德，子女总会用心指导老人怎样饮食、如何健身来保持身体健康。老人也会通过电视、报纸、广播以及一些养生保健讲座来学习相关的养生知识。但是社会上繁多的养生资讯让人...
2年前 (2022-08-12) 312 0 养生人群
“百岁老人”有啥养生秘籍？快来学习郑州三位百岁寿星的养生课
107岁的老太太爱说爱笑又爱美，不开心时也会“耍性子”；102岁的老先生能文能武，爱写写画画，更爱运动……他们，就是我们身边的百岁老人，每个人，都好比是一本生动的“健康长寿教科书”...
2年前 (2022-08-12) 308 0 养生人群
老人养生 并非越瘦越好
来源:广州日报 每天摄入的食物是人体所需营养的主要来源，膳食营养是保证老年人健康的基石。武警广东省总队医院营养科主任曾晶指出老年人要注意身体的营养是否均衡，不要过于相信“千金难买老...
2年前 (2022-08-12) 306 0 养生人群
老年人如何健康养生？才能延年益寿，分享4点建议，请收藏
今天门诊来了一位老大爷，因为腰腿痛而就诊；看上去最多60来岁，在咨询病史过程中，得知他已经94岁，大家都惊呆了。 在后面的治疗过程中，更有意想不到的收获！我打算分享给所有的老年人，...
2年前 (2022-08-12) 275 0 养生人群
最坑老人的健康误区 百岁老人的养生秘诀
编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目，每周为您盘点最养生的...
2年前 (2022-08-12) 291 0 养生人群
老人想平安过完这个冬天，快牢记这6个养生秘方！
入小雪，天愈寒。《黄帝内经》有言说，“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则辟邪不至，长生久视。”那么，在冬季避寒就温，敛阳护阴，益肾填精的大原则下...
2年前 (2022-08-12) 281 0 养生人群
