四季养生
最适合秋天喝的10款养生汤，收好回家试一试吧！
一、银耳莲子百合羹 1.功效：滋燥润肺，补脾宁心，是秋季调理身体的佳品。一般小儿可常食。口燥咽干或肺燥干咳无痰者，亦可食用。 2.原料：银耳(雪耳)5克，莲子肉15克，干百合10克...
3年前 (2021-10-18) 217 0 秋季养生
深秋养生喝碗汤，不用医生帮？喝5碗养生汤，补血润肤、保护血管
寒露节气之后到了秋季最后的阶段，气温快速下降，因为不注意保暖，患感冒等呼吸道疾病的人也多起来。昼夜温差可达十多度，夜间刮起阴冷的秋风，气候以干燥为主。 这时候一方面是注意休息、保...
3年前 (2021-10-18) 258 0 秋季养生
秋季必喝的13款清润养生汤，赶走秋燥！赶紧煲来喝！
过了9月份 "秋老虎"就已经杀到北京 这个时候人最容易生病 总是觉得头昏脑胀、手脚没力的宝妈 得认真注意下身体了！ 所以小编特意分享 13款驰名中外的养生汤给宝妈们 滋润养生，...
3年前 (2021-10-18) 298 0 秋季养生
秋季养生，重在养肺。为什么呢？该怎么养？附养生汤哦
#秋季健康不打烊#养生是一个恒久不变的热门话题，从古至今都被人们所重视。《黄帝内经•素问》第一卷就是养生，开篇就来，可见养生的地位是高于治疗的。 大家好，我是蔡药师，喜欢我的内容...
3年前 (2021-10-18) 203 0 秋季养生
秋季养生汤，豆腐和它是绝配，调理肠胃，增强免疫力，不吃亏大了
导语：猪肉涨到吃不起，不如吃它，蛋白质是菠菜的15倍，我家经常吃 秋天，也就意味着又到了一年的养生季，在这个季节里，许多人都会为了贴秋膘而吃一些价值特别高的食物，但其实对于这种情况...
3年前 (2021-10-18) 263 0 秋季养生
这道秋季养生汤，老公最少喝三碗，滋阴润肺、缓解疲劳睡觉香
秋天来了，对于爱煲汤的广东人来说，干燥的秋季更要多喝汤。不同季节饮的汤水都是不一样的，秋季，人体燥热，所以汤水要滋阴润燥！一般常煲的汤有：罗汉果霸王花煲猪肺、银耳雪梨瘦肉汤、花旗...
3年前 (2021-10-18) 253 0 秋季养生
秋季养生汤
秋季本来皮肤就容易干燥，所以我们要经常给皮肤补补水哦，下面的养生汤做法简单美味又可以滋润肌肤哦。 板栗银耳汤 材料：板栗、枸杞、银耳、红枣、红糖 做法：拿出提前泡好银耳，撕成小片。...
3年前 (2021-10-18) 300 0 秋季养生
秋天养生汤，不用医生帮！远离秋季病，精髓全在这两碗汤里
秋老虎来了，身体刚从从燥热的夏季挣脱出来，我们每个人都需要好好调理。中医有道：秋天一碗汤，不用医生帮。在秋天经常喝汤，你会受益无穷！今天就给大家介绍两款养生靓汤。 木耳雪梨汤 ［...
3年前 (2021-10-18) 225 0 秋季养生
快收下，这份秋天养生汤吧
秋季滋补养生汤，简单易学健康 天麻炖猪脑 材料：猪脑200克，天麻10克，料酒5克，盐3克，大葱5克，姜5克，花椒2克，味精1克，胡椒粉1克 做法： 1、把猪脑去掉筋膜，在锅里倒...
3年前 (2021-10-18) 246 0 秋季养生
十款很适合在秋季喝的养生汤 选材/做法/功效/全有了
食疗又称食治，是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说，...
3年前 (2021-10-18) 499 0 秋季养生
