养生文化
入夏后，教你张仲景一个方子，赶走全年湿气！脸色红润更健康
不知道你有没有听过这样一句话“湿气过重百病即生，千寒易去一湿难除”。 关于祛湿，很多人都表示头疼，因为它非常难去除，而一旦停留在体内，又会给身体造成不可逆的伤害，最终演化为各种急、...
3年前 (2022-03-12) 315 0 养生文化
闻了就晕、喝了就倒的“迷药”，真的存在吗？权威答案来了
近日，一篇拼凑炮制而成的文章——《迷药盯上了广深女孩》，在网络上疯狂传播。 在该文章中，一名在深圳的女性自述被前来推销香水的男性“下了迷魂药”。当事人自称，她在路边一家奶茶店门口...
3年前 (2022-03-12) 256 0 养生文化
心脏并非“哑巴”，心脏病来临有4个提醒，了解下，关键时能救命
心脏是人的“生命之源”，每一次心脏的跳动，泵出血液，都是对我们健康的保障，但相对的，如果心脏的健康受损，引起一连串的影响，对我们的健康的伤害无疑也是巨大的。 而根据临床的案例，心脏...
3年前 (2022-03-12) 269 0 养生文化
年过60想健康长寿，要避开4个“养生”误区，否则极易损伤身体
“72岁的老王跳广场舞跳骨折了，真的是牡丹花下死做鬼也风流啊。” 老王所住的小区附近有好几个跳广场舞的小分队，老王每天早上七点和晚上八点，都会来到广场加入跳广场舞的队伍中，而且他还...
3年前 (2022-03-12) 307 0 养生文化
一辈子不烟不酒，会不会活得更久？调查发现：长寿老人多烟酒不沾
“说了吸烟、喝酒对身体不好，容易得癌症，你怎么老是不听！” “那都是医生为了赚钱编出来的！你看看张伯和刘伯，他们不也抽烟喝酒，不也活到了八九十岁吗！” “怎么说都不听，等你老了就知...
3年前 (2022-03-12) 277 0 养生文化
最新全民养生指南，你值得拥有
从上周开始就正式入夏了！有没有感觉春天还没有享受多久就结束了？随着进入立夏节气，我们在养生保健方面需要注意的要点也得随之发生变化。 想要好好吃饭： 1.每周最好能吃够25种食材。...
3年前 (2022-03-12) 259 0 养生文化
春季养生保健指南，健康生活这样做
俗话说：“一日之计在于晨，一年之计在于春”。 每年的第一个季节就是春季，也是我们进行身体保养好时机，在这个时节进行养生，可以为一年的健康打下良好的基础，所以在春季进行养生很有必要哦...
3年前 (2022-03-12) 287 0 养生文化
健康一“夏”：叮咚，您有一份三伏天养生指南查收
今年的三伏天将持续40天。《黄帝内经》说到"春夏养阳，秋冬养阴"，三伏天是自然界阳气最盛的时候，此时是冬病夏治的最佳时间。这冬病夏治，怎样做才是正确的呢？ 南京...
3年前 (2022-03-12) 283 0 养生文化
时令养生 | 处暑的养生指南
央广网北京8月23日消息（记者 张喆）处暑是二十四节气之一，意为“出暑”，是炎热离开的意思，这时三伏已过或临近尾声。“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将结束。处暑前后，冷空...
3年前 (2022-03-12) 290 0 养生文化
女性晚上是喝杯红酒好还是喝杯酸奶好？
我倒不反对晚上来一杯红酒，但是非要跟酸奶比二选一的话，还是喝一杯酸奶的好。 喝酒重要的还是要看量，中国居民膳食指南中建议，男性每天喝酒不超过25g，女性每天喝酒不超过15g。15g...
3年前 (2022-03-12) 310 0 养生文化
