中医养生
中医养生：经络按摩是防病治病、强身健体的一种治疗方法
以手代针：经络按摩 经络按摩是常用的经穴调理手段之一。是以我们的手或肢体的其他部位，按照各种特定的技巧和规范化的动作，以力的形式作用于体表的特定部位或穴位，以达到防病治病、强身健体...
3年前 (2022-05-19) 329 0 中医养生
人体十二经络（任督二脉）健康自测表，各经主治病症
1、肺经：热症——体热、出汗、气喘咳嗽，炎涎多。支气管哮喘，血液充于头部。背肩酸痛。肩部肌肉紧绷，手掌疼痛不可触摸。寒症——寒栗、出寒汗、鼻炎、咽喉干燥，锁骨胸部疼痛，四肢末端发...
3年前 (2022-05-19) 326 0 中医养生
十二经络，人体的天然药库
“百病源于经络堵” 神奇的人体有365个穴位，一年刚好365天，人体有12条经络，一年刚好12个月，脊椎有24节，一年刚好24个节气，人有7窍，一个星期有7天，人与大自然完全吻合！...
3年前 (2022-05-19) 308 0 中医养生
3个养生“黄金时间”，养成好习惯，通经络、养百脉，事半功倍！
三个养生黄金时间，养成好习惯，通经络，养百脉，四半功倍，其实我们都知道，如果是想要养生的情况下，我们大家还是应该要学会一些养生的时间的，其实有三个养生的黄金的时间，对于我们的经济帮...
3年前 (2022-05-19) 336 0 中医养生
一学就会的经络养生操-推搓门脸，养益五官，改善各系统功能
推搓门脸具体来说包括推搓脸和胸腹部。这套动作通过揉通前部经络，能够养益五官，令各个系统得到强健。 在做这套动作的时候，一般都会先从推搓面部开始做起。 1.推搓面部 推搓面部的主要作...
3年前 (2022-05-19) 300 0 中医养生
十二条经络养生知识
经络养生是我国传统的养生方法，下面就让我来告诉你十二条经络养生知识。 经络养生方法一：梳 “常梳发，头不白”头为“精明之府”，它汇集五脏六腑的精气，有50多个穴位与全身器官关系密...
3年前 (2022-05-19) 345 0 中医养生
中医古书说经络肉眼可直接看见，并画了经络图，为何现代人只看见与经络图对不上的血管？
经络：大家可以看李时珍的《奇经八脉考》说了“内景隧道唯返观者能照察之”，意思是说经络需要内观才能看到，看的是阴性的，同时对于穴位和经络为什么能治疗病，老祖宗的天人合一思想与经络学都...
3年前 (2022-05-19) 291 0 中医养生
丝瓜能养生吗？
丝瓜是难得的一种清香爽口的医食两用的蔬菜，药用价值极高，被认为全身是宝的蔬菜之一，它当然能养生。 它到底有哪些作用？今天来和大家说一说。 1、保护心血管 丝瓜是一种典型的低热量高营...
3年前 (2022-05-19) 295 0 中医养生
经络通了，为什么气血上不来？
我们大家都知道，经络是人体气血运行的通道。经络是否通了，应该还没有精密仪器可以完全测定，经络通畅是一个相对的，而不应该是绝对的吧！ 我们可以自已实践一下，用两种方式。 1、双腿并...
3年前 (2022-05-19) 297 0 中医养生
中医为什么要畅通经络？经络通，百病除。怎样才能畅通经络？
督脉位于背后中脊，总制诸阳，是“阳脉之海”。如果把人体的五脏六腑比喻成蓄电瓶，把经络比喻成导线，那么督脉就像人体的“发电厂”。刺激督脉可疏通经络，对五脏六腑都有好处。有一个特别简单...
3年前 (2022-05-19) 289 0 中医养生
