养生知识网的专栏
吴圣贤说中药养生
今天刚刚拿到书，这本:..吴圣贤1.吴圣贤写的很不错，杜仲强筋壮骨，肉苁蓉补而不峻，熟地滋阴养血，刺五加强身之宝，白芍养血柔肝，川芎血中气药，白术健脾燥湿，百合云裳仙子，五味子五脏...
2年前 (2022-06-30) 443 0 中医养生
秋季养生，这6个小知识不能忽略，秋季养生小知识姐妹们记得收藏
秋天是一个需要养生的季节，夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季应该特别重视养生保健。俗话说:"一夏无病三分虚"，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉...
2年前 (2022-06-30) 291 0 秋季养生
中药养生 分几种方法
“人是有可能被累死的，许多疾病也是‘累’出来的。当人类基本上控制了烈性传染病之后，因为过度疲劳而导致的体质下降与疾病就成为现代人的首要敌人了“。医学专家曾这样说。 科学家曾做过如...
2年前 (2022-06-30) 384 0 中医养生
养生主
曾几何时，号召我们吃生茄子，喝绿豆汤保持身体健康的张悟本，顶着骗子的帽子，灰溜溜地退潮了。 打四川又走来了道士，李一。与张悟本如出一辙，李一红的时候也是振臂一呼，民间颇有几个云...
2年前 (2022-06-29) 401 0 养生文化
大拇哥养生保健小知识
古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下： 1、卯时（5：00-7：00）见晨光即起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，摩鼻两旁、熨摩两目...
2年前 (2022-06-29) 310 0 养生文化
爱灸堂艾灸养生招商加盟项目优势
爱灸堂项目优势 1.厂家优势：专业艾灸生产厂家，器械和药业两个生产企业，近30年生产历史，技术先进，工序严格。 2.经验优势：八年成功运营爱心视必康连锁经验。 3.技术...
2年前 (2022-06-29) 362 0 养生文化
睡眠与养生(转载)
一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠 帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上...
2年前 (2022-06-29) 311 0 养生文化
养生保健小知识 (转载)
十二时辰养生法 古代养生根据昼夜阴阳之变化制定了“十二时辰养生法”摘录如下： 1、卯时（5：00-7：00）见晨光即起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手...
2年前 (2022-06-29) 287 0 养生文化
人体“十二经络”的最佳排毒时间
在古人看来，想方设法使人体与自然和谐，是保证人类在自然界中健康存在的根本。而这种“人与自然”的通应关系中，最明显的就是人体经络与四季盛衰之间的一致性。 武汉扶阳中医门诊告诉...
2年前 (2022-06-29) 492 0 养生文化
立秋养生做好三事，多吃四样，消暑润燥，帮助身体做“收养”
你注意到了吗？天还这么热、蝉还在闹、正处于燥热的三伏天的今天，竟然立秋了！ 立秋不等于入秋，严格来说，只有连续5天的平均气温在22℃以下，才算是秋天的开始。而现在，“秋已立，暑难...
2年前 (2022-06-28) 399 0 秋季养生
