养生知识网的专栏
从中医养生角度说说如何过秋天，怎么防治秋乏、秋燥？
最近天气越发凉了，河南好几个地方都下雪了，又到吃火锅的季节了吗？你那里怎么样？随着天气越来越冷，有没有感到脸干、口干、手干？在一年四季中，秋天多燥，容易伤津耗液，中医认为秋季养生应...
3年前 (2022-06-28) 414 0 秋季养生
白露至，秋意寒！健康长寿有“六忌”，时刻牢记，秋冬养生不用愁
时间一转眼从刚刚立秋一下子就到了白鹭，秋意渐浓，气温也在明显下降。进入白露节气之后，天气转凉，早晚开始有露水，秋季水果农作物开始成熟，又一个丰收的季节到来了。那么，在这个时候也是各...
3年前 (2022-06-28) 444 0 秋季养生
这些壮阳的食物不靠谱！你还在吃吗？【中医养生门户网】
中医养生门户网导读：对于很多男性朋友来说壮阳都是一件首要的任务，我们现在的生活方式以及习惯等问题都是使得人们身体容易出现一些问题，生活中关于壮阳的方法是有很多的，但是很多都是不...
3年前 (2022-06-28) 723 0 中医养生
中国中医养生门户网：春天宜吃的四种水果
中医养生门户网导读：春天吃什么水果好?春天天气干燥，乍暖还寒，吃水果补充营养，是非常必要的选择。下面小编介绍下，春天吃哪些水果比较好。 草莓 草莓属于春季的时令水果，它...
3年前 (2022-06-28) 486 0 中医养生
处暑将至 中医教你用几味中药食疗养生
再过两天，我们即将迎来“处暑”。“处”含有终止之意，处暑表明暑天将近结束。处暑过后，天气的炎热中也伴随着丝丝的秋凉，民间有谚语云“交了八月节，夜寒白天热”。 夏秋之交，此时是人体...
3年前 (2022-06-26) 472 0 中医养生
养生益寿？分析5味中药，补五脏，药食同源
生活水平的提高和医疗技术的进步，加上越来越多的人注重起养生，明显的变化就是人们的平均寿命变长了。 科学家预测，当前人类的平均寿命远远没有达到极限，还有许多潜能有待开发。 那我们该如...
3年前 (2022-06-26) 440 0 中医养生
「养生」赶紧收藏！超超超配的中药CP，有爱又健康
来源：【广东卫生信息】 今天是5月21日 广卫君祝大家 你爱我，我爱你 我们一起甜蜜蜜~ 除了咱们小编和读者的甜蜜蜜以外 再给大家介绍几对 超超超超配的健康CP！ 理气、清热、补...
3年前 (2022-06-26) 425 0 中医养生
“药食同源”用中药调理养生，一种中药防治一种疾病，值得收藏
近年来，中药调理养生越来越受人们的重视。传统中医认为“药食同源”，即是说，药物和食物并没有明确的分界线，很多材料既可以做果腹之食，也能做治病之药。所以，“食疗”已经被大家所认识，如...
3年前 (2022-06-26) 442 0 中医养生
老中医养生秘密，竟藏在这几句话里！记下来，一辈子都用得上
古代名医大家，孙思邈101岁、孟诜92岁，王冰94岁、万全97岁..... 今世国医大师健在者，邓铁涛101岁、李辅仁99岁、李克光95岁、张琪95岁...... 这是大师你未必认...
3年前 (2022-06-26) 468 0 中医养生
中医养生之法：护好九窍能长寿
中医将人体内部与外界沟通的几个通道概括为“九窍”， 即两眼、两鼻孔、两耳、口、尿道、肛门。平时护好九窍， 不仅能对人体各器官及脏腑机能起到调节作用，还可延年益寿。 眼部保健 中医...
3年前 (2022-06-26) 425 0 中医养生
