养生知识网的专栏
一名老中医对养生的建议(转载)
河南省洛阳市伊川县半坡镇卫生院曹鸿勋大夫 一名有着半个世纪医龄的老中医，30年如一日，怀着对医疗事业的无限忠诚，以坚定的信念发展中医事业，以精湛的医术造福广大患者，以高尚的...
2年前 (2022-06-12) 394 0 中医养生
女性秋季养生小常识
1、起居养生：秋季应做到早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉而伤及肺部。也可选择些极具浪漫生活情调的生活用品，比如炫鑫艺术山水紫砂电热水壶经典烧制花纹，精致典雅、豪华大方,彰显高贵...
2年前 (2022-06-12) 321 0 秋季养生
白领秋季养生小常识
1、健康饮食：秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛...
2年前 (2022-06-12) 340 0 秋季养生
你知道中国的中医有多么伟大吗？
现代医学把成果发表给全世界看，造福全世界人。 肯定有人吐槽新药贵，然而经过大约15年专利期后，成果又是全世界的了。不让人赚钱哪有研究新药的动力？圣母心的可以自己掏钱请人研究，看看要...
2年前 (2022-06-12) 390 0 中医养生
一天12时辰养生法(转载)
寅时（凌晨3时—5时），肺经当令。 按照中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血从静变为动的开始，必须要有深度睡眠，最怕有人打扰。 卯时（早晨5时—7时），大肠...
2年前 (2022-06-12) 372 0 养生文化
古代养生家秘而不传的男性强肾秘法(转载)
具体的操作方法是这样的，在每天的戌亥两个时辰交接之时，也就是晚上的9点左右(以晚上8点到10点之间为最好)或站或坐或躺，形式不拘，当然以坐式或躺式效果最佳。先来说坐式，把手洗干...
2年前 (2022-06-12) 386 0 养生文化
看《长安十二时辰》跟李必学养生
夏日炎炎，大家有没有在家吹空调追剧呢？最近大福和身边的朋友都被一部神剧《长安十二时辰》圈粉了，大福天天都可以听到关于这部剧的各种讨论，什么良心的历史道具复原、什么剧中的感情线、...
2年前 (2022-06-12) 308 0 养生文化
生命季节健康养生之十二时辰养生法
这是健康之道，养生之道，长寿之道。生命季节，顺应自然规律，把握生命季节，相约美丽人生！ 子时：胆经当令，子时指夜里11点到次日凌晨1点。胆经从人的外眼角开始一直沿着人的头部...
2年前 (2022-06-12) 280 0 养生文化
浅谈住宅的方位艺术与养生
浅谈住宅的方位艺术与养生 老子认为方位艺术是务实可行的养生方式 我们传统文化中讲道、德、仁、义、礼、信、忠、孝……讲的侃侃而谈，而对珍爱生命却说得极少。道祖老子最早提出...
2年前 (2022-06-12) 280 0 养生文化
中医脚底养生十二法 让你百病全消
中医脚底养生，可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来按摩和刺激相应的反射...
2年前 (2022-06-12) 306 0 养生文化
