养生知识网的专栏
晚餐可以吃好但要吃少
晚上7点左右吃饭最好,晚餐要真正吃得好、吃得健康也不是什么难事。我们晚上8点以后就不可以迸食了,否则对胃的伤害是很大的,增加胃的负担。 戌时(晚7~9点),心包经当令。这个时候...
5年前 (2019-11-12) 644 0 美食养生
槐花养生美食方
槐花具有浓郁的村野田园风味,以它为原料制作菜肴,简单质朴,物美价廉,辅料、调料掩盖不了它的奇香异鲜,食后回味无穷。 槐花具有浓郁的村野田园风味,以它为原料制作菜肴,简单质朴,物...
5年前 (2019-11-12) 727 0 美食养生
膳食的五味偏走
五谷为食,五果为助,五肉为益,五菜为充,气味合和而食之,则补精益气。虽然五味调和,食饮口嗜,皆不可多也。多者生疾,少者为益。百味珍馔,日有慎节,是为上矣。 酸涩以收,多食则膀胱...
5年前 (2019-11-12) 676 0 美食养生
常见料品性味及功效
胡椒味辛,温,无毒。主下气,除藏府风冷,去痰,杀肉毒。良姜味辛,温,无毒。主胃中冷逆,霍乱,腹痛,解酒毒。 胡椒 味辛,温,无毒。主下气,除藏府风冷,去痰,杀肉毒。...
5年前 (2019-11-12) 629 0 美食养生
常见菜品性味及功效
葵菜味甘,寒平,无毒。为百菜主。治五脏六府寒热,羸瘦,五癃,利小便,疗妇人乳难。 葵菜 味甘,寒平,无毒。为百菜主。治五脏六府寒热,羸瘦,五癃,利小便,疗妇人乳难。...
5年前 (2019-11-12) 742 0 美食养生
常见果品性味及功效
桃味辛甘,无毒。利肺气,止咳逆上气,消心下坚积,除卒暴击血,破症瘕,通月水,止痛。桃仁止心痛。 桃 味辛甘,无毒。利肺气,止咳逆上气,消心下坚积,除卒暴击血,破症瘕...
5年前 (2019-11-12) 668 0 美食养生
常见鱼品性味及功效
鲤鱼味甘,寒,有毒。主咳逆上气,黄胆,止渴,安胎。治水肿,香港脚。天行病后不可食,有宿瘕者不可食。 鲤鱼 味甘,寒,有毒。主咳逆上气,黄胆,止渴,安胎。治水肿,香港...
5年前 (2019-11-12) 599 0 美食养生
常见禽品性味及功效
鹅味甘,平,无毒。利五脏,主消渴。白鹅无毒,解五脏热,止渴。脂润皮肤,主治耳聋。鹅蛋补五脏,益气。有痼疾者,不宜多食。 天鹅 味甘,性热,无毒。主补中益气。鹅有三、四等,金头鹅...
5年前 (2019-11-12) 727 0 美食养生
常见兽品性味及功效
牛肉味甘,平,无毒。主消渴,止 泄,安中益气,补脾胃。羊肉味甘,大热,无毒。主暖中,头风,大风,汗出,虚劳,寒冷,补中益气。 牛肉 味甘,平,无毒。主消渴,止 泄,...
5年前 (2019-11-12) 693 0 美食养生