美食养生
清热解暑的四款夏至养生食谱(转载)
夏至已到，我们向您推荐四款适合此节气的养生食谱： 荷叶茯苓粥： [配料]荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。 [做法]先将...
2年前 (2022-05-22) 232 0 美食养生
大暑时节的四大养生食谱(转载)
大暑时节的四大养生食谱 大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏...
2年前 (2022-05-22) 235 0 美食养生
小满节气养生吃的食谱(转载)
小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。据专家介绍，人体的脾“喜燥恶湿”，受“湿邪”的影响最大，不少南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状...
2年前 (2022-05-22) 264 0 美食养生
春夏季养生食谱(转载)
立夏约在5月5-7日，这时“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。这个时候，天气渐热，植物繁...
2年前 (2022-05-22) 257 0 美食养生
中国饮食行业协会推荐冬季养生食谱
秋冬季节是养生的最好时节，冬季养生吃些什么好呢？下面中国吃网为您介绍一些冬季养生食谱，同时给大家介绍一些冬季养生注意事项，大家在做好冬季养生的同时，也要注意身体锻炼哦。 ...
2年前 (2022-05-22) 204 0 美食养生
冬季养生汤食谱-萝卜牛肉汤(转载)
冬季养生汤食谱-萝卜牛肉汤 秋冬季节，香香辣辣的萝卜牛肉汤，绝对是一种无法抗拒的诱惑，想想吧，空气中散布开来的团团的牛油的香气，只是深深的嗅一口就会让人全身发暖，又有什么理...
2年前 (2022-05-22) 229 0 美食养生
女性春季养生食谱 吃了健康又养颜(转载)
核心提示：春天，很多爱美的女性开始蠢蠢欲动，排毒、瘦身、美肤自然是大家离不开的话题。当然，谁不想让自己更漂亮一些呢！今天我们就为所有的女性朋友推荐几种适合春季的养生的食物。 ...
2年前 (2022-05-22) 271 0 美食养生
白领上班族必吃的四道养生食谱(转载)
白领上班族必吃的四道养生食谱 夏季养生食谱有哪些?美食总是诱得我们胃口大开。可惜，每每饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，更糟糕的是暴食之后，一过秤，又是积了...
2年前 (2022-05-22) 216 0 美食养生
冬季养生有什么食谱？
羊肉炖萝卜 第一：羊肉炖萝卜 材料：羊肉、白萝卜、料酒、 生姜、食盐 做法：将白萝卜和羊肉洗干净，最后切块备用;将羊肉放入开水中焯五分钟左右，然后去除浮沫取出羊肉;将羊肉...
2年前 (2022-05-22) 212 0 美食养生
美容润肤增白食谱--食疗养生秘笈
中国人有句俗语，叫做”一白遮百丑“，以皮肤白作为审美的标准，许多美女想方设法要得到白润的皮肤，有没有什么美食吃了可以使皮肤增白呢？今天，小编就为大家推荐几款可以增白的美食。 ...
2年前 (2022-05-22) 246 0 美食养生
