美食养生
吃出健康，爱护自己也关爱家人，简单的养生食谱(转载)
今天先介绍一款当归养生 保健食谱： 首先，先了解其功效. 当归的功效与作用作用 祖国医学认为当归的功效与作用是，味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中...
2年前 (2022-05-22) 215 0 美食养生
高考养生 广州荟源农业科技有限公司推荐铁皮石斛保健食谱
高考养生 广州荟源农业科技有限公司推荐铁皮石斛保健食谱 经过长期的高考准备，很多考生都已经十分辛苦，而“千军万马过独木桥”的说法又给考生带来了很多的压力。目前，有不少考生因...
2年前 (2022-05-22) 224 0 美食养生
养生美味又长寿：2010年的春节食谱(转载)
养生美味又长寿：2010年的春节食谱 浓浓的年意伴随着春天的气息悄悄向我们走来，一提过年似乎空气里马上就弥散着美味佳肴的气息，新年祝福之词像长了翅膀一样在你的嘴边和他的耳中...
2年前 (2022-05-22) 261 0 美食养生
春季饮食解春困祛春湿养生食谱(转载)
橄榄陈皮炖猪瘦肉是仲春时节的养生汤水食谱之一，除了解春困时的烦闷纳差，还可祛春湿引发的各类皮肤疾患。 材料：橄榄6个（选较熟的）、陈皮1/5个、猪瘦肉200克、生姜3片...
2年前 (2022-05-22) 246 0 美食养生
仲景补肾养生堂推荐：肾虚食补食谱
仲景补肾养生堂推荐：肾虚食补食谱 仲景补肾养生堂推荐：男人吃什么补肾是一个常见的问题，市面上有很多的补肾药品，大家也很乐意去尝试，但是结果都不尽人意，其实饮食上面多加注意就...
2年前 (2022-05-22) 280 0 美食养生
家庭生活中的补血食疗养生食谱(转载)
家里有老人的家庭，需要注意了解补血食疗养生食谱 红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。 红枣...
2年前 (2022-05-22) 208 0 美食养生
立春养生食谱有哪些呢？
葛根粥: 制作原料：葛根15—30克，粳米100～200克。 制作方法：将葛根洗净去皮，切成块状，与粳米同煮成粥。 适宜人群：适用于外感风热表证，及随之出现的头痛、发热、无汗...
2年前 (2022-05-22) 255 0 美食养生
春分养生食谱有哪些呢？
1。燕窝炖冰糖 材料：燕窝10克、冰糖15克。 做法：先用温水浸泡燕窝，待燕窝泡软后，可用镊子清理其中的细小燕毛等杂物，将泡好的燕窝沥干水，加入适量的清水，倒入炖...
2年前 (2022-05-22) 245 0 美食养生
冬至养生食谱有哪些呢？
冬至养生食谱 1、胡萝卜羊肉饺子 胡萝卜一根（约150克）、羊肉馅250克、大葱一根（约50克）、生姜一块（约20克）、花椒20克泡开水5大匙、生抽2茶匙（10ml）、料酒...
2年前 (2022-05-22) 231 0 美食养生
夏至养生食谱是怎么样的呢？
五豆粥 中医认为，五色入五脏，五豆粥含丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素b1、b2、b6和维生素a等物质。绿豆清暑热生津， 赤小豆消肿利水，炒 扁豆 健脾止泻，黑豆除烦解毒。...
2年前 (2022-05-22) 258 0 美食养生
