二十四节气里的大暑需注意什么？

每年公历7月22~24日之间是大暑，是夏季的最后一个节气，也是一年中最热的节气。

酷暑多雨，暑湿之气容易乘虚而人,心气易于亏耗，容易发生中暑等症状。

大暑是全年温度最高、阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、腹泻、肺气肿、支气管哮喘、风湿痹症等阳虚证，此时是最佳的治疗时机。