养生知识网的专栏
裸睡对身体好？ 30 条养生小秘密，一般人我不告诉他
人生在世，没有点儿属于自己的小秘诀，都不好意说自己来过。 丁香医生也有属于自己的养生小秘诀，你们准备好接了吗？ 1. 一天不要吃太多鸡蛋？ 图片来源：图虫创意 是，母鸡可能来不及...
2年前 (2022-05-11) 243 0 养生文化
老道医再三劝告，一定要记住这五十六条养生知识！
1、茶叶寒凉，体虚之人要慎服。 2、咽炎含片多伤脾，凉药久服，大损阳气，所以不能认为自己得了慢性咽炎，便多用含片。 3、昼练养阳，夜练伤阳，所以晚上不能晚上锻炼，跑步跳舞，养生锻...
2年前 (2022-05-11) 230 0 养生文化
5个养生小知识，记下来了，夏天很受用
男性是家庭的脊梁柱，只有拥有健康的身体，才能维持的家庭幸福度和和谐度，所以，男性要了解相关的养生常识，保持身体健康。 男性需要了解的养生常识有哪些？1、合理的搭配饮食 炎热的夏季...
2年前 (2022-05-11) 238 0 养生文化
立秋后脊髓空洞症患者的养生小知识有哪些？
多喝水，防秋燥；多吃润肺的食物；日常的饮食少油腻、辛辣和寒凉食物，多以高蛋白和维生素较多的食物，可以多喝些养生粥。还要注意什么保暖，根据天气变化随时增加衣服。采取好的治疗方法，中药...
2年前 (2022-05-11) 239 0 养生文化
肿瘤患者的食疗养生与中医治疗(转载)
转自成瑞莲博客 最近张悟本的新闻比比皆是，他提出的关于“绿豆汤、茄子能治包括糖尿病、高血压、甚至是肿瘤”的理论被广泛传播，之后因身份问题被推下神坛，今天我在这里想跟大家分享...
2年前 (2022-05-11) 240 0 中医养生
秋季养生有哪些食物
1、莲子莲子有很好的滋补作用，古人认为它“享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也”。秋天食用有养心安神、健脾补肾、止泻固精等功效。不仅有助缓解失眠等，对易患咳嗽、哮喘等肺部疾病的人来...
2年前 (2022-05-11) 296 0 秋季养生
理想的中医养生调理方也能改女性善更年期不适症状
女性步入更年期就好像进入一场生理与心理的战斗期，面对各种更年期的不适症状，需要从精神治疗、生活保健以及中医调理等各个方面入手，才能度过这段不平常时期。更年期女性具体应该怎么做呢...
2年前 (2022-05-11) 301 0 中医养生
果蔬籽粉与中医食疗养生文化
导读：俗话说，药补不如食补！当我们身体某个部位出现问题时，我们也应想想是不是自己的饮食出现了什么问题。生命对每个人来说，都只有一次。延长寿命，并且在生命延续的过程中，健康快乐的...
2年前 (2022-05-11) 258 0 中医养生
美白的内调外养—中医养生保健
careline： 美白不是涂上很多东东（好比爽肤水、乳液、精彩素、面膜等等），就是要吃很多很多美白的食物（如柠檬、樱桃、木瓜、杏仁等等），程序障碍不说，多吃还要怕...
2年前 (2022-05-11) 252 0 中医养生
中医养生行业盛大聚会高峰论坛----2010中华养生馆长高峰论坛
为了使中医、中西医结合的学术思想和临床经验能够在养生康复领域更好的应用和推广，经国家中医药管理局批准，国家级继续教育项目-----中医、中西医结合专科专病（养生康复理疗）科主任...
2年前 (2022-05-11) 267 0 中医养生
