养生知识网的专栏
血中圣药数当归
当归素有妇科“圣药”和“血家百病此药通”之说。李时珍在《本草纲目》中考证“古人娶妻为嗣续也，当归调血为妇人要药，有思夫之意，故有当归之名，正与唐诗“胡麻好种无人种，正是归时又不归”...
5年前 (2019-11-12) 575 0 美食养生
祛病延年话灵芝
灵芝，又名瑞草、红芝，是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌，也是分解纤维素、木质素能力较强的一类真菌。 灵芝，又名瑞草、红芝，是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌，也是分解...
5年前 (2019-11-12) 600 0 美食养生
塘鳢鱼炖蛋
塘鳢鱼又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗壮，体长10～15厘米，前部浑圆，头大而扁平，两颌有尖细牙齿，背部有双鳍，暗黄褐色而有黑斑纹。 塘鳢鱼又名土步鱼、沙鳢、蒲鱼等。形小而粗...
5年前 (2019-11-12) 727 0 美食养生
久咳不愈 生姜鸭梨
鲜生姜切3~5片，不要过厚，切碎加适量核桃仁和红糖拌匀，每日分3次服用。或用新鲜橘子皮，切碎后加入白糖，以开水冲泡，5分钟后即可服用。 鲜生姜切3~5片，不要过厚，切碎加适量核...
5年前 (2019-11-12) 679 0 美食养生
辨证食粥 得益养身
食粥养生由来已久。然而食粥须按辨证及气温所需而食，方能得宜而养身。常遵循的饮食护理。 食粥养生由来已久。然而食粥须按辨证及气温所需而食，方能得宜而养身。常遵循的饮食护理原则如下...
5年前 (2019-11-12) 761 0 美食养生
马兰拌螺蛳肉
春光无限，螺肉正肥美，且壳中尚无小螺蛳。螺蛳肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等，是水鲜品中的佼佼者。 春光无限，螺肉正肥美，且壳中尚无小螺蛳。螺蛳肉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等...
5年前 (2019-11-12) 714 0 美食养生
黑眼圈食疗方法
经常性黑眼圈可能肝肾不足若经常性出现黑眼圈，则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。 经常性黑眼圈可能肝肾不足若经常性出现黑眼圈，则要考虑妇科疾病或者肝肾不足等原因。 枸杞猪肝汤...
5年前 (2019-11-12) 610 0 美食养生
木瓜：健脾消食
水果木瓜实际是番木瓜，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，岭南四大名果之一。 水果木瓜实际是番木瓜，果肉厚实细...
5年前 (2019-11-12) 636 0 美食养生
冰箱并非食物保险箱
人们都认为冰箱就是食物保险箱。但任何食品在冰箱里贮存的时间都不要太长，最好随买随吃。因为贮存时间过长，既影响食品的鲜美又易产生异味 人们都认为冰箱就是食物保险箱。但任何食品在冰...
5年前 (2019-11-12) 605 0 美食养生
