养生知识网的专栏
中医古书说经络肉眼可直接看见，并画了经络图，为何现代人只看见与经络图对不上的血管？
经络：大家可以看李时珍的《奇经八脉考》说了“内景隧道唯返观者能照察之”，意思是说经络需要内观才能看到，看的是阴性的，同时对于穴位和经络为什么能治疗病，老祖宗的天人合一思想与经络学都...
2年前 (2022-05-19) 261 0 中医养生
丝瓜能养生吗？
丝瓜是难得的一种清香爽口的医食两用的蔬菜，药用价值极高，被认为全身是宝的蔬菜之一，它当然能养生。 它到底有哪些作用？今天来和大家说一说。 1、保护心血管 丝瓜是一种典型的低热量高营...
2年前 (2022-05-19) 266 0 中医养生
经络通了，为什么气血上不来？
我们大家都知道，经络是人体气血运行的通道。经络是否通了，应该还没有精密仪器可以完全测定，经络通畅是一个相对的，而不应该是绝对的吧！ 我们可以自已实践一下，用两种方式。 1、双腿并...
2年前 (2022-05-19) 265 0 中医养生
中医为什么要畅通经络？经络通，百病除。怎样才能畅通经络？
督脉位于背后中脊，总制诸阳，是“阳脉之海”。如果把人体的五脏六腑比喻成蓄电瓶，把经络比喻成导线，那么督脉就像人体的“发电厂”。刺激督脉可疏通经络，对五脏六腑都有好处。有一个特别简单...
2年前 (2022-05-19) 252 0 中医养生
鲤鱼汤除湿化痰 痰湿体质秋季如何饮食(转载)
导读: 我们都知道不同人有着不同的体质，而不同体质在养生上也有着不同，对于痰湿体质的人在秋季养生的时候需要特别的注意，那么对于痰湿体质的人而言，秋季该怎么吃呢?下面为大家介绍痰...
2年前 (2022-05-19) 237 0 秋季养生
秋季喝汤滋补润燥又养颜(转载)
美味的汤水营养丰富、滋补养生，是我们餐桌上最少不了的角色之一。秋季里挑对材料，为自己煮上几款养生汤，更是可以帮你抵挡秋燥，滋阴润燥又美颜。下面，小编与你分享7道适合秋季食用的养...
2年前 (2022-05-19) 276 0 秋季养生
秋季易燥，喝汤好处多多
各种煲汤营养都极为丰富，并且易于消化吸收。多喝汤对调节口味，补充津液，增强体质都非常有利，尤其在秋燥的季节。 首先是开胃： 饭前先喝少量汤，好似运动(运动产品，...
2年前 (2022-05-19) 249 0 秋季养生
野珍阁 告诉您秋季应喝什么汤最好
由于秋季的天气已经逐渐寒冷，所以我们在秋季最好能多喝一些汤。可是汤也是有很多分类的，难道所有的汤都适合在秋季喝吗？当然不是。秋季最宜喝一些养生汤，那么又有哪些汤能算的上是养生汤...
2年前 (2022-05-19) 221 0 秋季养生
抓住秋季好时令，玉米大骨汤炖起来~~
秋天的气息越来越浓重了，天气也越来越凉了，最近吃饭开始想要吃点暖呼呼的，温润肠胃的。加上空气干燥，皮肤都感觉有些缺水了，特别想喝点滋润的汤品。上周去体检，医生说我胆固醇的指数有...
2年前 (2022-05-19) 211 0 秋季养生
