养生知识网的专栏
请问秋季养生汤有哪些？
您好！ 雪梨银耳羹 材料：雪梨2个、银耳50克、冰糖100克。 制作：雪梨切片，银耳泡软时去掉硬根。锅内加水，放入梨、银耳、冰糖，煮半小时，即可食用。 蜂蜜蒸百合 材料：百合120...
2年前 (2022-05-19) 254 0 秋季养生
秋季喝什么汤养生？
·黑芝麻猪肉汤黑芝麻60克，猪瘦肉250 克，胡萝卜40克，盐5克，小麻油10克，葱、 姜适量。将黑芝麻洗净，猪痩肉洗净切块，胡萝 卜洗净切块，然后放入砂锅中煲50分钟，再放 入盐...
2年前 (2022-05-19) 212 0 秋季养生
秋季养生喝什么润肺汤？
雪梨银耳汤 雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片；将雪梨去皮、去籽，切成多块。 将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-...
2年前 (2022-05-19) 253 0 秋季养生
秋季养生喝什么汤？
白萝卜 其中含有木质素，能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用。另外，白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一，这种有机钙在萝卜皮中含量最多。同时白萝卜在中医中有润肺止咳的良效。 海带...
2年前 (2022-05-19) 288 0 秋季养生
哪些汤适合秋季养生？
罗宋汤。 原 料：土豆100克，西红柿1个，嫩牛肉150克，草菇10克，生姜5克，葱10克，花生油5克，盐4克，味精1克，鸡精粉2克，胡椒粉少许，清汤适量。鲜味十足，还能健脾养胃...
2年前 (2022-05-19) 232 0 秋季养生
秋季养生汤有哪些呢？
山药排骨汤： 推荐理由：山药补中益气，具有补益脾胃的作用，山药排骨汤特别适合脾胃虚弱者进补前食用。口味咸鲜，可 补肾养血，增强免疫力，立秋后食用，营养价值丰富。 做法：...
2年前 (2022-05-19) 228 0 秋季养生
秋季有什么养生汤呢？
秋季养生汤之山药汤 山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，保健，有加能人体免疫力、益心安神等保健浸染。山药得当跟肉类一路煲汤，不单能使肉汤营养更加，尚有利于肉汤中营养素的接收。...
2年前 (2022-05-19) 244 0 秋季养生
秋季的养生汤有哪些？
1.山药白果猪肚汤 配方：鲜山药(鲜品)250克、白果30克、陈皮10克、猪肚1个，食盐适量。 制法：陈皮泡软刮瓤切丝备用；猪肚、白果洗净，与清水适量入高压锅压熟(约20分钟)...
2年前 (2022-05-19) 289 0 秋季养生
初秋，这6道汤多煮给家人喝，都是家常食材，常喝养胃营养高
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨给大家分享六道汤菜的做法。转眼之间，立秋已经有一个月时间了，从刚开始的初秋，到现在的中秋，再过几天十月以后就是深秋了。...
2年前 (2022-05-19) 275 0 秋季养生
吃螃蟹大补，但要讲缘分：秋季滋阴健肾汤——送子蟹汤
吃螃蟹大补，但要讲缘分 很多人吃螃蟹，都是怀着这样的心思：哎呀，这个东西吃多了不好，但是太好吃了，我再吃一个吧。都是怀着一种纠结的、复杂的情感在吃它，因为觉得它是大寒的东西。 螃蟹...
2年前 (2022-05-19) 298 0 秋季养生
