养生知识网的专栏
秋季养生汤做法大全
唐代药王孙思邈在《千金要方》中提出，秋季的饮食要“减辛增酸”，其原理是秋季肺气盛而肝气虚，在五行上“金能克木”，因此，为防止肺气过盛而肝气过虚，要从饮食上进行调节，辛入肺，酸入...
2年前 (2022-05-19) 209 0 秋季养生
秋季养生汤做法大全(转载)
一般说来，生姜是一味养生佳品，具有去腥、解表、散寒等作用，是中国人最喜爱的药食两用之品，但生姜的使用，在一年四季之中只有秋季不适合使用，在一天之中，晚上不适合食用。秋季应多食用...
2年前 (2022-05-19) 246 0 秋季养生
四道秋季药膳养生汤推荐 养出健康好身体(转载)
导语：药膳养生汤是极其富含营养健康的养生补品。在中医里药膳是一种益寿延年的佳品，很多人都想要通过药膳养生汤健康养生。今天推荐几款药膳养生汤的简单做法，让你在享受健康的同时，还能...
2年前 (2022-05-19) 234 0 秋季养生
几款秋季适合饮用的养生汤(转载)
今天，美腩子就为大家推荐几款可以调理肠胃的养生汤，请收好啦！ 木耳白菜汤 材料：白木耳50克、小白菜三把、猪肠200克、盐少许 做法： 1.白木耳泡软后去掉蒂头...
2年前 (2022-05-19) 247 0 秋季养生
秋季养生广式靓汤盘点 润肤清肺抗尿酸高(转载)
秋季，我们易患感冒和上呼吸道炎。鼻部、咽喉，支气管等都易于劳累，此时煲烫又宜既要清暑邪之余威，又要防燥邪之伤肺，下面引见7款汤汤水水供参看： 1、红白果仁汤 方法如下：...
2年前 (2022-05-19) 249 0 秋季养生
秋季养生每日一汤：白萝卜银耳汤
立秋之后很多疾病都会从秋后复发，医学界形象地称之为“多事之秋”。由于立秋之后会带来和“秋燥”有关的多种疾病，因此在饮食方面，华夏辟谷养生网建议大家可以适当多吃些润肺的食物，比如...
2年前 (2022-05-19) 364 0 秋季养生
4款秋季养生汤 补血养血好帮手
对于女性补血是非常重要的，女人气血不足就会导致脸上暗黄、头疼等原因。进行食疗养生是最好的滋补方法，那么秋季养生汤要如何制作呢? 1.黄芪鳝鱼汤 原料：鳝鱼500克，黄芪...
2年前 (2022-05-19) 218 0 秋季养生
秋季养生汤之草菇白菜奶汤(转载)
秋季养生汤之白银汤 白银汤制作原料： 主料：草菇(100克) 白菜(150克) 辅料：猪脊骨(55克) 小麦面粉(20克) 虾米(5克) 鸡蛋(200克) 调料...
2年前 (2022-05-19) 271 0 秋季养生
秋季怎么煲汤最养生？荐4款滋补汤饮
提到煲汤时的配料，可能很多人首先想到的是冬瓜或萝卜。其实，煲汤时加点粗粮，会起到一些意想不到的健康功效。 秋季这样煲汤最养生 炖排骨加玉米。排骨肉美味，但其脂肪含量较...
2年前 (2022-05-19) 205 0 秋季养生
秋季私藏养生靓汤——养生技巧 (转载)
现在的下沙，秋意正浓。杏叶、枫叶、梧桐……大街小巷布满了各种颜色。而且，秋季宜人的气候令人神清气爽，胃口大开。这个季节，大家可以通过日常饮食来养生，同时也为冬令进补打好基础。...
2年前 (2022-05-19) 204 0 秋季养生
