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秋天莫过一碗汤，平平安安保健康，这7碗家常汤，抗秋燥、滋养你
嘿，大家好！我是麦子老妈，一个上班族老妈，喜欢美食、喜欢旅游的我，每天都会更新至少一篇美食内容，喜欢的请关注我吧！欢迎多多的点赞、分享哦！ 汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位...
2年前 (2022-05-19) 198 0 秋季养生
16款秋季养生壶食谱大全，花草茶、水果茶、养生汤都有，收藏了
汤汤水水养人，一锅好汤水，春可灌溉心田，夏可生津祛暑，秋可滋润身心，冬可暖身御寒。 然而做汤水是一件很纠结的事，要先提前将食材泡上整整一夜，再小火熬煮两三个小时，还得小心照料着避...
2年前 (2022-05-19) 219 0 秋季养生
秋季家常养生汤——川贝雪梨猪肺汤
材料： 猪肺120克，雪梨1个，川贝母10克。 做法： 1. 猪肺洗净切片，放开水中煮5分钟，再用冷水洗净。 2. 将川贝母洗净打碎。雪梨脸皮洗净，去蒂和梨芯，梨肉连皮切小块。...
2年前 (2022-05-19) 273 0 秋季养生
秋天必喝的养生汤，第二波！营养又好喝！值得一学
秋天渐渐走近，气候开始变得干燥，秋天的燥容易耗伤人体津液，易造成阴津亏虚，所以秋天更加要注重养生，做一些养生汤来调节秋天的燥是一种好办法！ 因为汤是一种营养价值高又美味而且老少皆宜...
2年前 (2022-05-19) 242 0 秋季养生
冬季养生汤第一碗——杜仲牛膝汤
秋天的第一杯奶茶喝没喝到一点儿都不重要，身体棒棒的才重要，要想身体好，冬季养生汤可一定得喝上，这第一碗啊，我们先来喝：杜仲牛膝汤。 杜仲牛膝汤 寒冬来临，不少中老年人的“老寒腿”...
2年前 (2022-05-19) 308 0 秋季养生
四季养生汤，简单又好喝
养生不是一天两天的事，也不是一年两年的事，要持之以恒才行，同过饮食来养生是又简单快捷的方法，一起来学学吧。 春季养生汤 中医认为，春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补...
2年前 (2022-05-19) 205 0 秋季养生
「食谱走起来」秋天多喝汤，好处一箩筐
处暑之后，虽然天还是很热，但早晚的阵阵风吹来，还是带着一丝丝凉爽的秋意。 俗话说，“春蒸、夏拌、秋汤、冬煲”，秋天宜喝汤。秋天气候比较干燥，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易...
2年前 (2022-05-19) 276 0 秋季养生
大厨教你怎么做秋季养生汤，国庆节赶紧和家人分享，美味又健康
汤品是很多人都特别喜欢的一种食物，不仅喝起来的时候非常的美味，而且对身体也有很多的好处。炎热的夏天过完了，我们迎来了秋高气爽的秋天，在这个秋季经常喝一些汤品是对身体有很多好处的，因...
2年前 (2022-05-19) 205 0 秋季养生
秋天合适喝什么样的养生汤
芡实薏米淮山莲藕排骨汤 材料：淮山15克、薏米10克、芡实10克、红枣5-6颗、莲藕1节、排骨1斤。 做法： 1、将排骨清洗干净，放入汤锅中，加入适量的清水（多），加入适...
2年前 (2022-05-19) 200 0 秋季养生
天凉好个秋，简单好做秋季养生汤
在中国以前有一句俗话“女人都是水做的”，所以女性朋友在平时需要多喝水，尤其是现在立秋之后，天气逐渐干燥。平时生活这么累，我们要对自己好一点，平时生活中除了工作，还要照顾好自己的身，...
2年前 (2022-05-19) 208 0 秋季养生
