养生文化
音乐胎教都是什么样的音乐呢？
受到音乐胎教的宝宝，出生后一般更喜欢音乐，反应灵敏、性格开朗、智商比较高。 一般胎儿对这些音乐会表现得更加喜爱一些，例如，古典音乐，巴赫、莫扎特的乐曲，这些乐曲中蕴含着和人类生命节...
3年前 (2022-03-12) 351 0 养生文化
正确的唱歌方式能很好的锻炼身体，最近被很多人称之为“唱歌养生”，你怎么看？
谢谢邀请： 这种说法有道理，唱歌看上去像是光用嘴，有时只看到嘴在动，实际上是调用了全身的气力，五脏六腑都在动，起到很好的行气活血作用，能调节气息，增加肺活量，有时还需要配合一些动...
3年前 (2022-03-12) 320 0 养生文化
音乐是否有利于养生？
我认为音乐是有利于养生的，而且听音乐是一种很好的养生方式，原因如下： 1.音乐对人的心情能起到很好的调节作用。 轻快舒缓的音乐，能让人身心愉悦，放松，安宁，释放压力。雄健有力的音乐...
3年前 (2022-03-12) 407 0 养生文化
辟谷养生训练营哪里有？
长沙，上海交大举办的。 辟谷养生现在确实很流行，身边也有几个朋友在辟谷，我不清楚你在哪里，我朋友是参加的上海交大长沙这边的一个训练营，刚刚我搜索了一下，应该是上海交大长沙同源站，你...
3年前 (2022-03-11) 349 0 养生文化
辟谷养生的功效有哪些？
辟谷除了是一种开发功能的必经渠道之外，好处非常多。上海交大新儒商长沙同源站在长沙举办的辟谷养生训练营除了教大家辟谷的方法还教大家学习辟谷养生的有关知识。 在精神方面可以增进你...
3年前 (2022-03-11) 378 0 养生文化
辟谷养生的好处有哪些？
辟谷是中国道教特有的一种修炼法门，与导引、服气、炼丹等并称于世。辟谷修炼的层次较高，对治疗疾病、强身健体、开慧长功、激发内在潜能都有相当好的效果，因而受到古今一些修炼名家的重视。如...
3年前 (2022-03-11) 372 0 养生文化
健康养生的辟谷养生是什么？
中西医：便秘是万病之源。《千金要方》：“便难之人，其面多晦”。《论衡》：“欲要长生，肠中常清；欲要不死，肠无渣滓。”道家：“若要不死，肠中无屎；若要长生，小便常清”。中医说：“...
3年前 (2022-03-11) 324 0 养生文化
辟谷养生是什么？
有没有发现自己的身体越来越不像自己的身体，反而像是被病毒牵着鼻子走，劝告所有人在生病之前我们就应该及时的调整自己的生活状态，而不是病毒来了，我们才想办法应对。 养生其实就是养人体...
3年前 (2022-03-11) 364 0 养生文化
过午不食、辟谷断食是伤身还是养生？日本畅销书籍，或许有答案
“过午不食”、“辟谷断食”逐渐受到人们的喜爱，觉得这些古人传下来的养生方法肯定对健康更有好处，能够养生、长寿。更有不少人表示，自己因为过午不食不仅瘦了很多，还更加健康了。推荐大家也...
3年前 (2022-03-11) 327 0 养生文化
辟谷可以减肥养生吗？营养师告诉你科学依据，别再没有根据的做了
最近几年，流行着一个词语就是“辟谷”，在过去这个词汇主要是源于道家的一种养生方式，指的是通过不吃任何富含碳水化合物的食物，也就是主食，只吃一些蔬菜水，用调整气息的方式来减肥养生。...
3年前 (2022-03-11) 327 0 养生文化
