养生知识网的专栏
中国饮食行业协会推荐冬季养生食谱
秋冬季节是养生的最好时节，冬季养生吃些什么好呢？下面中国吃网为您介绍一些冬季养生食谱，同时给大家介绍一些冬季养生注意事项，大家在做好冬季养生的同时，也要注意身体锻炼哦。 ...
2年前 (2022-05-22) 206 0 美食养生
冬季养生汤食谱-萝卜牛肉汤(转载)
冬季养生汤食谱-萝卜牛肉汤 秋冬季节，香香辣辣的萝卜牛肉汤，绝对是一种无法抗拒的诱惑，想想吧，空气中散布开来的团团的牛油的香气，只是深深的嗅一口就会让人全身发暖，又有什么理...
2年前 (2022-05-22) 230 0 美食养生
女性春季养生食谱 吃了健康又养颜(转载)
核心提示：春天，很多爱美的女性开始蠢蠢欲动，排毒、瘦身、美肤自然是大家离不开的话题。当然，谁不想让自己更漂亮一些呢！今天我们就为所有的女性朋友推荐几种适合春季的养生的食物。 ...
2年前 (2022-05-22) 274 0 美食养生
白领上班族必吃的四道养生食谱(转载)
白领上班族必吃的四道养生食谱 夏季养生食谱有哪些?美食总是诱得我们胃口大开。可惜，每每饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，更糟糕的是暴食之后，一过秤，又是积了...
2年前 (2022-05-22) 219 0 美食养生
冬季养生有什么食谱？
羊肉炖萝卜 第一：羊肉炖萝卜 材料：羊肉、白萝卜、料酒、 生姜、食盐 做法：将白萝卜和羊肉洗干净，最后切块备用;将羊肉放入开水中焯五分钟左右，然后去除浮沫取出羊肉;将羊肉...
2年前 (2022-05-22) 214 0 美食养生
美容润肤增白食谱--食疗养生秘笈
中国人有句俗语，叫做”一白遮百丑“，以皮肤白作为审美的标准，许多美女想方设法要得到白润的皮肤，有没有什么美食吃了可以使皮肤增白呢？今天，小编就为大家推荐几款可以增白的美食。 ...
2年前 (2022-05-22) 247 0 美食养生
立冬时节养生食谱(转载)
立冬后要适当进补，对御寒很有好处。进补前先引补。立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补，比如食用性质温和的花生红枣汤等。多食温热食物，少食寒凉食物。 立冬...
2年前 (2022-05-22) 235 0 美食养生
春季养生先养胃 养胃食谱推荐(转载)
春季养生先养胃 养胃食谱推荐 春节的时候暴饮暴食，几乎所有的人或多或少都会有点胃病，为此春季养生先养胃。你知道该如何养胃吗？今天养生食谱频道就为大家推荐了一些可以养胃的食...
2年前 (2022-05-22) 244 0 美食养生
【养生美体网】中医秋冬养生，5大养生食谱推荐
在人民越来越富庶的时候，人人都开始注重健康养生。 秋季到了，中医俗有“春夏养阳、秋冬养阴”之说，秋冬时节正是进补的好时机，食疗药膳滋阴清肺达到养生健体的功效。秋冬养生，中医...
2年前 (2022-05-22) 238 0 美食养生
七款山药食谱 巧妙搭配更养生(转载)
与山药最佳搭配食谱 山药与莲子搭配可健脾补肾；山药与杏仁搭配可补肺益肾；山药与核桃搭配具有补中益气、强筋壮骨、健脑的作用；山药与鸭肉搭配有健脾养胃、固肾的功效。 ...
2年前 (2022-05-22) 255 0 美食养生
