养生知识网的专栏
疏通经络堪称养生祛病捷径
“人体经络真的存在吗”“经络看不见摸不着，它到底在哪”……作为中医针灸科医师，济南市中医医院针灸科的万红棉经常会被问到这样的问题。他发现，有些同行对这些都不甚了解。 中医常说“通则...
2年前 (2022-05-23) 289 0 中医养生
养生长寿诀窍 按部就班的十二时辰经络养生
现在一天有24个小时，古时一天分12个时辰，古今对应，即一个时辰是2个小时。人体有12条经络，“子午流注”有所记载，把时辰与经络相结合，气血会根据时间“子午”的变化“流注”到不同的...
2年前 (2022-05-23) 246 0 中医养生
静医生备孕：4款秋季备孕养生汤做法，助你怀上金秋宝宝
秋季气候宜人，是个“造人”的好季节。 同时秋季也是进补的好时候，这个时候对于备孕妈妈来说也是很适合进行身体调理和休养的。 在这个丰收的季节，备孕妈妈可以给自己多做做适合秋季食用的养...
2年前 (2022-05-23) 307 0 秋季养生
嗓子干痒不舒服，教你3款养生汤，润肺止咳很有效，成本才几块钱
秋季干燥，这是一种常见的自然现象，多表现为嗓子发痒，干咳少痰，声音沙哑，皮屑脱落，浑身瘙痒，皮肤干燥，燥邪从口鼻侵入，伤及肺部，尤其是严重的时候，喉咙痛痒，很多人以为感冒了，其实不...
2年前 (2022-05-23) 288 0 秋季养生
降温了！武平这几款养生汤让你的冬天不再寒冷~
再过不久 就要进入初冬啦 大家是不是准备套上 美丽不“冻”人的羽绒服啦 小伙伴们千万别和冷空气硬杠 快把大棉袄、二棉裤备起来 除了注意保暖外 内补也是相当必要的 作为“美食滋...
2年前 (2022-05-23) 258 0 秋季养生
解秋乏，降秋燥？秋季就要多喝汤！7道汤品做法来，一周不重样
秋天是丰收的季节，却是天干气躁，稍不注意就会觉得皮肤干燥，肝火旺盛脾气大，浑身倦怠特犯懒。那么这个季节请一定要调理好情绪，适量运动，饮食上不要太油腻，多喝些汤水很适宜，暖胃清燥，温...
2年前 (2022-05-23) 222 0 秋季养生
立秋后，多喝这几种汤，润燥补气血，皮肤都变好了！
文章为原创供稿 | 未经允许禁止抄袭 10月开始了，秋风开始凉凉，这个时候是进补的好时节。湿热的天气仿佛已经过去，干燥的季节来临，很多人皮肤开始缺水脱皮，这个时候多喝一些滋阴补脑，...
2年前 (2022-05-23) 221 0 秋季养生
3道秋季养生靓汤，不仅好喝还易做，家人们都超爱
在干燥多咳、易上火的秋天，经常喝汤，能够有效补肺、补肾、补脾，滋润我们的五脏六腑，还能提高免疫力呢~ 下面小妹私藏的3道秋季养生靓汤，不仅好喝易做，还能预防秋季小毛病，一定要为家...
2年前 (2022-05-23) 213 0 秋季养生
这几种汤，秋季养生的佳品，孩子喝了增强免疫力
秋天养生有诀窍，喝汤祝你身体棒棒 中国教育服务网 - 会健堂（） 作者：余音 秋天天气逐渐转凉，特别是在这季节交换之时，身体免疫力会有所下降，容易受到疾病的入侵。有些孩...
2年前 (2022-05-22) 261 0 秋季养生
秋季特辑之一养生汤红豆薏米猪尾巴汤，你今天喝了吗
红豆薏米猪尾巴汤，，祛湿又大补，一个顶俩 朋友大抵是知道我喜好煲汤的缘故，今天送来了三根猪尾巴，还是刚宰杀过的，带着血迹。 这么好的食材，不能随便浪费，打算做个汤，辅料就以红豆薏米...
2年前 (2022-05-22) 301 0 秋季养生
