节气养生
霜降养生纯属胡说？不是！这7类人真的需要注意！
霜降，是秋季的最后一个节气，霜降过后冬天就来了。自古以来，霜降时人们都对养生兴致颇高，有谚语云“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对人们的身体状态影响很大。实际上，传统方法的进...
3年前 (2022-03-19) 270 0 节气养生
霜降后，进入秋季倒计时！我们该如何养生？
霜降是秋季最后一个节气，霜降过后意味着深秋来临，是由秋入冬的过渡时期。深秋养生，其重要性不言而喻！ 那么，我们该如何从日常生活的饮食、起居、情志等方面调节和防护呢？ 1、防燥润...
3年前 (2022-03-19) 313 0 节气养生
二十四节气与养生丨霜降
二十四节气与养生·霜降 ——从“顺其自然”说养生 大众网·海报新闻济南10月24日讯(记者 钮晶 高崇敏 邓云峰)秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。时间顺着24节气的脉搏平稳前进，春...
3年前 (2022-03-19) 240 0 节气养生
补冬不如补霜降！那么霜降该怎么养生你知道吗？
霜降节气时间在公历10月23日左右，天气逐渐变冷，露水凝结成霜。我国古代将霜降分为三候：我国古代将霜降分为三候："一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。"意为：...
3年前 (2022-03-19) 233 0 节气养生
补冬不如补霜降，养生牢记这3点，一个冬天都少生病
霜降，是二十四节气之第十八个节气。天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是反映气温变化的节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。霜降节气后，深秋景象明显，冷空气越来越频...
3年前 (2022-03-19) 234 0 节气养生
霜降 | 补冬不如补霜降 耳の暮里这份养生指南请收藏
霜降节气 2021.10.23 本周六霜降。霜降，含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。 霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语"一年补透...
3年前 (2022-03-19) 251 0 节气养生
霜降来了！这几个养生细节要注意！| 金竹坡
霜降 二十四节气中的第十八个节气 秋季的最后一个节气 一般在每年公历的10月23日 霜降是秋季到冬季的过渡节气 意味着，秋意暮，寒意浓 坡哥暖心提醒 勤保暖，添衣裳，保重身体别太忙...
3年前 (2022-03-19) 263 0 节气养生
霜降养生重在润肺防寒护脾胃
霜降节气，意味着秋将逝，冬将至。天津医院营养科主任胡若梅表示，霜降后，夜晚的温度已经接近初冬，但供暖期还未到来，此时容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病，同时也是慢性胃...
3年前 (2022-03-19) 230 0 节气养生
霜降啦!几个养生小建议
《咏廿四气诗·霜降九月中》 唐 元稹 风卷清云尽，空天万里霜。 野豺先祭月，仙菊遇重阳。 秋色悲疏木，鸿鸣忆故乡。 谁知一樽酒，能使百秋亡。 “霜降见霜，谷米满仓。”今天是...
3年前 (2022-03-19) 258 0 节气养生
「节气养生」霜降将至，民间习俗如何“补霜降”？
《诗经》曰： “蒹葭苍苍，白露为霜。”大地如老人的两鬓，一片斑白，秋天的露水，竟形象地概括了人的一生。 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开...
3年前 (2022-03-19) 236 0 节气养生
