节气养生
该如何养生？霜降时节？
霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补 霜降”，足见这个节气对人体健康的影响。第一，“补冬不如补霜降”。谚语有“补冬不如补霜降”的说法，145认为“秋补”比...
3年前 (2022-03-19) 234 0 节气养生
今日霜降，养生保健有四防
霜降是秋季的最后一个节气，有天气渐冷、初霜出现的意思，这个节气标志着秋天的结束和冬天的开始。民间有谚语“一年补通通，不如补霜降”，足见这个节气对人们的影响。 霜降有四防霜降时节气...
3年前 (2022-03-19) 216 0 节气养生
今天是霜降，衣食住行四方面谈谈该如何养生，让疾病远离你
欢迎关注，查阅历史文章，了解更多健康知识哦！ 霜降是秋季的最后的一个节气，，这时候的天气逐渐变凉，开始向冬季过渡。这时候如果不注意的话，极其容易感染外邪得病，或旧病复发，往往是慢...
3年前 (2022-03-19) 259 0 节气养生
霜降节气要喝5碗汤，暖胃驱寒全靠它！照着做吧
本文专家： 安徽中医药大学第二附属医院针灸科主任医师储浩然 广东省中医院传统疗法科副主任医师 朱晓平 广东省中医院消化科副主任医师 胡丽娟 中国中医科学院西苑医院营养科主治医师 张...
3年前 (2022-03-19) 270 0 节气养生
节气篇｜霜降养生
霜降是秋季的最后一个节气，也意味着冬天将要来临。季节转化的时点，也是养生的重要时候。闽南地区流传一句俗语：“一年补透透，不如补霜降”。 霜降养生的关键在于养益元气， 益者：增，充...
3年前 (2022-03-19) 291 0 节气养生
霜降养生宜平补，这三款平补中药食疗方快收藏
文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 彭逢美 朱钦文 李凯欣 图/视觉中国 “霜降”节气，意味着初冬即将开始。气肃而凝，露结为霜。天气逐渐变冷，阴气始凝。 南方医科大学中西医结合...
3年前 (2022-03-19) 311 0 节气养生
冬补不如补霜降！如何养生看这里
图自视觉中国 10月24日1时20分，我们迎来霜降，这是一年中的第十八个节气，也是秋天的最后一个节气，意味着冬天真的不远了。 古籍《月令七十二候集解》中说：“九月中，气肃而凝，露...
3年前 (2022-03-19) 241 0 节气养生
霜降来临，养生进行时，预防5种疾病，常吃7物，身体健康过秋冬
今天是霜降，也是秋季最后的一个节气，不仅意味着秋季即将结束，冬天即将开始，同时也意味着天气将变得寒冷了。这时候人也容易被一些疾病缠身，也是一些疾病的高发期，正是养生的关键时刻，养生...
3年前 (2022-03-19) 263 0 节气养生
霜降至，这些养生知识你要知道~
今日1时20分 我们迎来霜降节气 这是秋季的最后一个节气 气候由凉转寒 万物随寒气增长而逐渐萧瑟 “九月中，气肃而凝，露结为霜矣” 此时，若一件薄衣般的霜白 悄然无息地披在大地...
3年前 (2022-03-19) 235 0 节气养生
“冷霜初降，暮秋沧桑”——二十四节气养生之霜降篇
《霜月》 唐˙李商隐 初闻征雁已无蝉，百尺楼高水接天。 青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟。 霜降--每年公历10月23日前后，太阳黄经到达210度为霜降节气。霜降是秋季的最后一...
3年前 (2022-03-19) 212 0 节气养生
