美食养生
这3种家常食材竟是养生三巨头，滋阴润肺又排毒，冬天千万别错过
最近这几天，实在是太冷了，走在路上，风吹的脸生疼。室内外温差又大，一不小心感冒咳嗽就会找上门，数九寒天的，病了可没那么容易好。除了身上要裹的严严实实的，饮食上也马虎不得。 俗话说...
2年前 (2022-04-05) 221 0 美食养生
养生，美食，休闲之余养生与美食相伴
周末养生与美食相联一体，休闲之中养生之道，惬意之中美食相伴。 名门养生会所（浮桥店） 坐标：浮桥兴贤路，新天城市旁边直走至中段，第三交警支队斜对面。 一楼迎宾，需脱鞋，换成它...
2年前 (2022-04-05) 276 0 美食养生
自制小汉堡舌尖上的养生美食
家人买了牛肉馅，我又不想吃什么馅饼饺子的，于是买了汉堡饼～走起 By chaosMaMa 用料牛肉馅 适量面包胚 按人数cheese芝士 2～4片研磨黑胡椒 适量盐 适量洋葱 四...
2年前 (2022-04-05) 235 0 美食养生
冬季养生，推荐6种食物
冬天天气干燥，气温降低，很多人都会因为免疫力下降而患病。适时进补才能健健康康地度过这个冬季。每逢冬天，老爸老妈都会用一些适宜的食材，来为身体补充元气。冬季吃什么食物养生？这里为大家...
2年前 (2022-04-05) 262 0 美食养生
应酬熬夜吃不消？赶紧收下这3道美食养生方，健脾养胃呵护心肝
当代中年男人可谓是“命最苦”的一辈，家里兄弟姐妹不多，有的甚至是独生子女，要肩负起赡养老人的义务，还要顾着一家的妻儿老小。每天早出晚归，顶着职场压力熬生熬死，加班工作，熬夜应酬已是...
2年前 (2022-04-05) 234 0 美食养生
红豆加2元饺子皮，教你80岁奶奶养生做法，头发乌黑睡眠足
你家的红豆是不是还在直接拿来煮粥，或者是煮甜汤比较多呢？别再这样做了，跟我来学习一道全新吃法，头发乌黑睡眠足。 红豆作为一种营养丰富的豆类，含有大量的膳食纤维、蛋白质、钙、铁质、...
2年前 (2022-04-05) 204 0 美食养生
小雪气寒，不懂“养暖”要吃亏！这些美食养生又御寒
一候虹藏不见 二候天气上升地气下降 三候闭塞而成冬 传统节气 小雪，是一年二十四个节气中的第二十个节气了，也是冬天的第二个节气。小雪节气的习俗包括腌咸菜、品尝糍粑、晒鱼干、吃刨汤...
2年前 (2022-04-05) 208 0 美食养生
春季进补，多吃这5道养生菜，简单营养全面，养好身体舒服过春天
导语：春季进补，多吃这5道养生菜，简单营养全面，养好身体舒服过春天 春天是个好季节，春暖花开，让人感到很舒适，在这样一个美好的季节里，我们要学会调整饮食习惯，不能再天天吃大鱼大肉，...
2年前 (2022-04-05) 236 0 美食养生
#精致一人食#冬阴功汤舌尖上的养生美食
By 妍维妮私房菜 【豆果美食官方认证达人】 用料大虾 110g草菇 50g香茅 一根良姜 一块柠檬叶 四片青柠檬 一个泰式辣酱 两块番茄 几个椰浆 65g 做法步骤 1、将食材...
2年前 (2022-04-05) 213 0 美食养生
今日小雪｜|天寒温降需保暖，美食养生重益肾，让这个冬天少生病
小雪才过大雪前，萧萧风雨纸窗穿。 而今共唱新词饮，切莫相邀薄暮天。 秋去冬来，一夕叶落，今日小雪，不知觉间，寒冬已至。 每年11月22日23日，视太阳到达黄经240°的时候就是小...
2年前 (2022-04-05) 303 0 美食养生
