养生知识网的专栏
李宝良先生的养生秘法
这是现年86岁，仍能以一敌五的太极拳名家，李宝良先生的养生密法。 功法动作：直立，两脚分开与肩宽，双臂上举伸直，在脑后交叉，此时小腹略向前倾，双手尽量向上伸直后压，所有力量、意念...
2年前 (2022-04-23) 556 0 名家养生
本草养正堂——四季养生的方式
中医养生主要包括：经络养生、体质养生、气功养生、运动养生、房事养生、情志养生、睡眠养生、环境养生、起居养生、膳食养生、顺时养生、四季养生、乐娱养生、部位养生、药物养生、沐浴养生...
2年前 (2022-04-23) 361 0 四季养生
本草养正堂——四季养生理论
前言 一年四季的气候轮换，自然状况改变之下，人们的生理状况也会受影响。在不同的时节，我们需要摄取不同的养分来补充身体的需求，一年四季，你的餐单也要跟着换不停。 中医认为世界...
2年前 (2022-04-23) 274 0 四季养生
做个保健医：顺应四季的三个养生规律(贴图)
人有万物之灵的尊称，但人也时时刻刻都在受大自然的影响。宇宙荣国阴阳运动，形成司机变化，从而影响万物，也影响着人。所以养生的原则当然要顺应天时气候的变化，四季养生就是顺时养生的精...
2年前 (2022-04-23) 322 0 四季养生
我的劲酒四季养生之道
保健酒是保健食品中特殊的一支，兼具酒的属性和健康功效，这种“寓健康于酒”的价值形态与人们日益增强的养生意识，使得保健酒也越来越受到人们的青睐。 但在人们的日常生活中，往往有...
2年前 (2022-04-23) 284 0 四季养生
四季春城*温泉谷 养生度假
关键词：海南澄迈 长寿之乡 温泉入户 依林傍水 一键求救 地域篇： 四季春城*温泉谷地处素有海口后花园之称的澄迈县，紧邻海口市。跨海大桥登陆点也在澄迈，可以说...
2年前 (2022-04-23) 275 0 四季养生
![[其它]南宁稻王“五谷派” 开创五谷四季养生新纪元](http://starcoord.com/zb_users/theme/we_media/include/random/7.jpg)
[其它]南宁稻王“五谷派” 开创五谷四季养生新纪元
随着社会节奏的加快，现代人越来越注重保健养生，南宁稻王现磨食品连锁有限公司由此应运而生，并致力于打造中国四季健康养生的第一品牌——“五谷派”。 《黄帝内经》中有云：“...
2年前 (2022-04-23) 329 0 四季养生
【四季养生】大寒节气养生要点-温补肾阳
科普指导：深圳市中医院治未病中心 李博涵 大寒开始，冬天只剩下半个月，“天地之功终矣”，快到交一年养生作业的时候了。这一年你的身体养得好不好，开春就见分晓。抓紧这剩下的15天，好...
2年前 (2022-04-23) 270 0 四季养生
跟着古人学习四季养生
《黄帝内经》：“夫四时阴阳者，万物之根本。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之间。” 四季及阴阳是万物生长化收藏的根本，与人体生命活动息息相关，古代圣贤之人养...
2年前 (2022-04-23) 268 0 四季养生
