节气养生
中国的二十四节气是哪些？我们在二十四节气当天的时候都吃些什么呢？
谢谢邀请问答！中国的二十四节气是。 春天:有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。春天一般顺肝，养脾、温补气血。在春天人们喜欢吃猪蹄、水果、蔬菜、鱼类。 夏天:有立夏、小满、...
3年前 (2022-03-27) 327 0 节气养生
“雨水”节气到来该如何养生？
春节之后，我们迎来了雨水节气。雨水是24节气中的第2个节气。此时,气温回升、冰雪融化、春雨也会慢慢增多，所以名为“雨水”。此时正是乍暖还寒时节，容易出现“倒春寒”，正如俗话所说：...
3年前 (2022-03-27) 301 0 节气养生
立春如何养生？
立春，意味着又一个节气循环的开始，此后白天渐长，阳光暖和，气温趋升， 降水增多。立春养生要顺应春季阳气升发、万物始发的特点。我国民间有“咬春”的立春饮食习俗，正体现了这种“春夏养...
3年前 (2022-03-27) 335 0 节气养生
夏秋交替时节该如何养生？
夏秋交替时该如何养生？立秋已经过去一周的时间了，秋天与夏天的气候不同，自然饮食上也会有一些差别，而秋天的饮食以及一些生活习惯，决定了这个秋冬是否容易生病，如果从入秋时节开始调整好，...
3年前 (2022-03-27) 250 0 节气养生
明天，就是“白露”节气了，饮食上要注意什么？如何养生，才能健康过秋冬？
“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。”明天，也就是9月8日，将迎来二十四节气之——白露。 白露，是反映自然界气温变化的节令。 露，是“白露”节气后，特有的一种自然现象。...
3年前 (2022-03-27) 214 0 节气养生
立冬节气养生有什么禁忌吗？
谢邀 立冬节气养生有什么禁忌吗? 忌外出过早 冬季的早晨，室外是一天温度最低的时候，不仅外出最易引起感冒，而且阴气比较重，非上班人士最好选择上午10点以后到室外锻炼...
3年前 (2022-03-27) 246 0 节气养生
「节气」明日霜降，告别秋季，糖友应该如何养生应对冬季
霜降不是表示“降霜”，而是从这天开始，昼夜温差变化较大，早晚寒冷，中午气温相对较高，同时秋燥更加明显。 霜降之后的天气会逐渐变冷，体质较弱者及糖尿病患者很容易滋生疾病，可加重糖尿...
3年前 (2022-03-26) 236 0 节气养生
霜降过后如何养生？老中医公开养生3法，给家人看一看
霜降过后如何养生？老中医公开养生3法，给家人看一看！霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降一过，气温骤降，昼夜温差拉大，黑夜时间变长，白昼时间变短。 对于大自然的这一系...
3年前 (2022-03-26) 263 0 节气养生
霜降养生必修课：你知道你的体质该怎么进补吗？
自从一场台风过去后，素来只有三季的广东也终于能有机会在秋天的最后一个节气中穿上秋衣度霜降了。俗话说得好，“一年补透透不如补霜降。”霜降后，天气渐冷，一方面秋燥明显易伤津；另一方面，...
3年前 (2022-03-26) 239 0 节气养生
霜降了，我们应该这样养生
这周六，也就是明天哈十月23日，就是霜降节气，霜降的到来呢标志着秋天的尾声，马上我们就要迎接冬天了。此时大自然河流渐枯、草木衰落，我们的养生重点其实就是顺应天时。河水枯落呢也反映我...
3年前 (2022-03-26) 321 0 节气养生
