节气养生
霜降养生：一年补透透，不如补霜降，霜降健康养生须知
霜降为二十四节气之一，一般是在每年10月23日或24日当太阳到达黄经210度时开始。每当霜降时，我国南方地区就进入了秋收秋种的大忙季节，黄河流域一般会出现初霜。“霜降见霜，米谷满仓...
3年前 (2022-03-25) 226 0 节气养生
霜降养生：补冬不如补霜降！
霜降 23 October 2018 霜降时间 2018年10月23日 星期二 农历九月十五 霜降，是农历二十四节气中的第十八个节气，也是秋季的最后一个节气。 每年阳历10月...
3年前 (2022-03-25) 218 0 节气养生
明日霜降！秋天最后的养生时机 别错过
N海都记者 陈燕燕 通讯员 张玲玲 《月令七十二候集解》 “九月中，气肃而凝，露结为霜矣。” 一叶知霜降，一雨感深秋。 明天是霜降， 也是秋季的最后一个节气。 霜降到了， 意味着...
3年前 (2022-03-25) 274 0 节气养生
养道｜“冬补不如补霜降”，一年中最重要的养生时刻到了！
阿胶酸萝卜炖鸭 人间苦菜花， 酒下酸萝卜。 霜降已过，天气渐冷，初霜出现，阳气由收到藏过渡。中医常说：“春夏养阳，秋冬养阴”，现在到了一年中调养脾胃的关键时刻。霜降时节民间食俗...
3年前 (2022-03-25) 276 0 节气养生
冬季来临如何养生？一年补透透，不如补霜降
10月23日，迎来秋季的最后一个节气——“霜降”节气。霜降含有天气渐冷、初霜出现的意思。由于是秋季向冬季过渡的开始，这个节气应该如何养生？市中西医结合医院心血管内科主治中医师刘江亮...
3年前 (2022-03-25) 230 0 节气养生
霜降：秋末冬初有“四防”，养收敛阳更健康
从层林尽染到漫山红遍，枫叶历经时间的打磨，已是一年中最动人的模样。“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”霜降时，气温骤降，一派草木摇落的深秋景象。深夜，空气中的水汽在地面凝结成白色结...
3年前 (2022-03-25) 314 0 节气养生
健康一招灵 | 霜降后如何养生？教你三招
2021年10月23日，我们迎来了秋季的最后一个节气——霜降。霜降时节，昼夜温差较大，养生要重保暖，特别是脚、脖子、膝盖这些地方。此外，还有三个养生动作要常做！可以防秋燥、增阳气！...
3年前 (2022-03-25) 249 0 节气养生
节气小课堂开课 霜降养生的五要点
年历小课堂开课年历宝宝张火丁说节气：霜降 节气宝宝：张火丁 霜降介绍 霜降为农历二十四节气之一，进入此节气天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域...
3年前 (2022-03-24) 219 0 节气养生
秋将逝 冬将至 | 「霜降」芳香养生，补水润肺防秋燥
霜降 24 节 气 秋处露秋寒霜降冬雪雪冬小大寒 COLD DEWS 节 / 气 / 简 / 介 转眼之间，秋天已近尾声，我们迎来了戊戌年秋天的最后一个节气——霜降。 霜降...
3年前 (2022-03-24) 245 0 节气养生
霜降将至 秋季养生要多喝水多穿衣重睡眠
本报讯（记者 刘敏）风卷清云尽，空天万里霜。10月23日，是我国的传统节气霜降。聊城市气象局最新气象预报显示，未来3天我市以晴到多云天气为主，气温回升。具体预报如下：22日晴，北风...
3年前 (2022-03-24) 276 0 节气养生
