节气养生
今日霜降｜你不知道的养生秘诀
初霜出现，也意味着冬天即将开始 这时要重视养生保健 小圈这就给大家介绍这个节气 应该如何吃，怎么养生 冯学功 北京中西医结合医院 脑病科主任医师 霜降如何养生 1 滋阴润肺宜“平补...
3年前 (2022-03-18) 214 0 节气养生
秋冬季节应该注意什么？
秋冬季节应注意事项，个人觉得应注意如下十三点： 第一、秋冬时节要多喝水，补充身体的水分： 因为这个时候天气比较干躁，不多喝水的话欺皮肤容易干。 第二、多运动； 运动一来可以锻炼身体...
3年前 (2022-03-18) 238 0 节气养生
霜降时节如何进补？
霜降是秋季的最后一节气。《月令七十二候集锦》说：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。“霜降”表示天气逐渐变冷，露水凝结成泷。诗云“霜叶红于二月花”，霜降节气是欣赏枫叶的好时节，此时枫树...
3年前 (2022-03-18) 248 0 节气养生
霜降时节护肤需要注意些什么？
霜降是秋天的最后一个节气，冬天的脚步即将来临，气温逐渐下降，在萧瑟的秋风里，越来越干燥的空气对人们的皮肤是一个考验，尤其是爱美的女性朋友们，怎能忍受自己的肌肤干燥瘙痒，甚至出现过...
3年前 (2022-03-18) 274 0 节气养生
霜降时节护肤小技巧有哪些？
霜降时节还是属于秋季，那么秋季护肤最主要的就是皮肤干燥，如果秋天能把皮肤保养好，可修复酷暑对皮肤的损伤，恢复皮肤的正常生理功能和容颜。 不同肤质的护肤技巧各不相同，让我来给你讲解下...
3年前 (2022-03-18) 241 0 节气养生
今日霜降，民间都有哪些霜降时节的风俗习惯？
霜降，作为二十四节气之一，时间是在每年的10月23日。霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡节气，会有水珠凝结成霜的情况。那么民间都有哪些霜降时节的风俗习惯呢？ 娱乐习惯赏...
3年前 (2022-03-18) 243 0 节气养生
霜降到了，到了这个节气，起居饮食应注意什么？
霜降过后，天气将会转冷。中医认为，霜降正是给小朋友补脾胃的最好时机。建议在营养均衡的基础上，注意以下几点： 1、少食生冷，禁食不洁、腐败变质食物。天气变冷，饮食宜温和，谨防寒性腹泻...
3年前 (2022-03-18) 331 0 节气养生
霜降节气，饮食上要做什么调整呢？
霜降过后，天气将会转冷。中医认为，霜降正是给小朋友补脾胃的最好时机。建议在营养均衡的基础上，注意以下几点： 1、少食生冷，禁食不洁、腐败变质食物。天气变冷，饮食宜温和，谨防寒性腹泻...
3年前 (2022-03-18) 267 0 节气养生
霜降吃什么好？
霜降你们的地方都有什么特别的吃法吗？今天给大家介绍一下我们当地是怎么吃的，在霜降这一天。 霜降节开始天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，霜降时节，养...
3年前 (2022-03-18) 337 0 节气养生
霜降时节老人养生应该怎么做？
南充市老顽童康养中心坐落于国家4A旅游风景区——万卷楼景区旁，尊享万亩的休闲森林公园，绿荫环翠，空气清新。可谓天赐福祉，得天独厚，与市区隔山相望，交通便利，一桥相连。菁菁芳草，密林...
3年前 (2022-03-18) 223 0 节气养生
