节气养生
「二十四节气 传统养生历」秋分养生
编 者 按 二十四节气是指我国农历中表示季节变迁的24个特定节令，是中国历法的独特创造，2016年11月30日，二十四节气被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。...
3年前 (2022-03-15) 234 0 节气养生
今日小雪：养生牢记“4事不做，2物不吃”，冬天少生病
2021年11月22号是传统24节气当中的第20个节气——小雪。 民间谚语道：小雪封地，大雪封河。小雪是入冬后的第二个节气。此时节勤劳的人们正在抓紧时间准备囤货过冬——南方人喜欢...
3年前 (2022-03-15) 276 0 节气养生
二十四节气——立春养生知多少？
1 立春节气度、数、信 之前谈过节气养生的原理及重要性，现在具体谈谈立春节气:当北斗星的斗柄指向东方，地球绕着太阳公转轨迹运行到黄金315度时，地球北半球所对应时间、空间的度、数、...
3年前 (2022-03-15) 235 0 节气养生
二十四节气养生——雨水养生
2022年雨水时间2月19日，农历正月十九，星期六 雨水是农历二十四节气中的第二个节气，也是中国民间重要的传统节气之一。雨水标志着降雨的开始，温度继续上升，但寒气仍未全消，北方的雨...
3年前 (2022-03-15) 239 0 节气养生
少辛增酸 滋阴润肺——二十四节气之立秋养生
来源：咸宁日报 牛志尊 主治医师，硕士 咸宁麻塘中医医院病区主任 一、立秋节气的由来 立秋属于二十四节气的第十三个节气，秋天的第一个节气，每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°...
3年前 (2022-03-15) 230 0 节气养生
【东方24节气·雨水】雨水养生，护心先行
本期专家：北京中医药大学东方医院心血管内科副主任医师 李岩东风来了，春天来了。《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。”一年之计在于春...
3年前 (2022-03-15) 253 0 节气养生
2019年24节气精准养生时刻表，抢先送给大家，收藏好~
很快就要立春了，新一轮的二十四节气即将开始。特为大家整理了2019年二十四节气美图时间表，还有对应的养生重点，赶紧收藏起来，方便随时查看！ 201年立春时间2月4日 农历腊月三十...
3年前 (2022-03-15) 238 0 节气养生
今日小雪｜小雪节气注意防3病，养生当以养肾为先，为来年打基础
11月22日迎来二十四节气中的第二十个节气——小雪。 “小雪”是反映天气现象的节令，古籍《群芳谱》有云：“ 小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。” 这就是说，到“小雪”由于天气寒...
3年前 (2022-03-15) 254 0 节气养生
古老的传统历法——不可不知的生命智慧与养生节律
我国古代是典型的农耕社会，干农活要严格地按照季节时令耕种，才能确保有一个好的收成，智慧的古代人类，根据太阳的运转规律把一年分为24个不同的节气，在过去每一个节气都有每一个节气要做的...
3年前 (2022-03-15) 242 0 节气养生
二十四节气养生——秋分
秋分是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的9月22日或23日。“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平。”秋分的意思有二，一是指日夜时间均等，并由日长夜短逐步日短夜长；...
3年前 (2022-03-15) 265 0 节气养生
